Ортопедические матрасы какой лучше: Какой ортопедический матрас самый лучший, как выбрать хороший матрас по отзывам

Как выбрать матрас анатомический | Рекомендации и советы от экспертов энциклопедии снов Askona

От выбора анатомического матраса напрямую зависит качество ночного отдыха. Именно поэтому так важно подобрать идеальное спальное место от проверенного производителя. Фабрика «Аскона» предлагает пружинные и беспружинные модели, изготавливаемые по всем стандартам качества и одобренные Росздравнадзором и ЦИТО. А наши квалифицированные консультанты подскажут, как выбрать матрас с учетом физиологических особенностей и личных предпочтений.

На что обратить внимание при выборе?

Конструкция анатомического матраса

Матрасы делятся на два вида – пружинные и беспружинные. При выборе варианта с пружинным блоком стоит обращать внимание на количество пружин. Оптимальной плотностью считается 550 штук на спальное место. Чем больше пружин приходится на одно спальное место, тем лучше анатомический эффект матраса.
Пружинный блок в свою очередь подразделяется на два типа:

• Зависимый пружинный блок. Такой блок имеет непрерывное плетение, которое соединяет все пружины между собой. Достоинством таких конструкций является их сравнительно небольшая цена и прочность. Они выдерживают большие нагрузки, однако практически не обладают необходимым анатомическим эффектом.
• Независимый пружинный блок. Независимые пружины являются наиболее важной составляющей анатомического матраса. Каждая пружина находится в индивидуальном чехле и работает автономно. Таким образом, под давлением сгибаются только те, на которые приходится непосредственная нагрузка. Это позволяет поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении, исключая «эффект гамака».

Как определить, какой купить матрас – с зависимым или независимым пружинным блоком?
 
Матрасы с зависимым и независимым пружинным блоком имеют существенное различие. Последние обладают большим анатомическим эффектом, и лучше подстраиваются под контуры тела спящего.

Несмотря на невысокую цену, матрасы с пружинами «Боннель» рекомендованы для непродолжительного использования, например, на даче или в качестве гостевого варианта. Из-за непрерывного соединения пружин зависимый блок имеет «эффект волны», так как при давлении на одну задействуются и соседствующие с ней. Это приводит к тому, что позвоночник подстраивается под изгибы матраса, а не наоборот. Кроме того, человек с меньшим весом может скатываться к более крупному партнеру.

В анатомических матрасах с независимым пружинным блоком «эффект волны» исключен. Вес спящего равномерно распределяется по всей поверхности и позвоночник принимает правильное положение. Таким образом, независимые пружины обеспечивают полноценный непрерывный отдых и поддерживают осанку.

В последнее время все большую популярность приобретают беспружинные матрасы. Они собираются из одного или нескольких слоев материалов, как натуральных, так и искусственных. Сочетание различных материалов обеспечивает разную степень жесткости матраса.  

Из-за разнообразия моделей часто возникает вопрос, какой матрас лучше – пружинный или беспружинный? Однозначно ответить на этот вопрос сложно, ведь каждый из них имеет ряд преимуществ.

Пружинные матрасы выдерживают большие нагрузки и отличаются высокой износостойкостью. Они хорошо вентилируются и максимально точно подстраиваются под контуры тела спящего. Беспружинные модели в свою очередь не накапливают статическое электричество и не подвержены риску возникновения скрипа из-за отсутствия металлических конструкций в своем составе.  Они могут использоваться на различных трансформируемых основаниях, а кроме того, удобны в перевозке, так как могут продаваться в скрученном виде.

Перед тем как выбрать пружинный матрас, следует обратить внимание на максимально допустимую нагрузку на одно спальное место. Партнерам со значительной разницей в весе стоит выбирать матрасы с независимым пружинным блоком и без ограничений по нагрузке. Это поможет избежать появления «эффекта волны» и индивидуально распределит давление массы каждого спящего по поверхности матраса.

Жесткость матраса

Анатомический матрас подбирается по уровню жесткости. В зависимости от нее модели делятся на:

• Мягкие. Мягкость матрасу придают различные комфортные слои – латекс, анатомическая пена, холлофайбер и т. д. Чем больше материалов находится над пружинным блоком, тем мягче становится матрас. Такие модели подходят для людей с хрупким телосложением и пожилым людям. В некоторых случаях их также рекомендуют при заболеваниях поясничного отдела.
• Средне-жесткие. Средняя жесткость достигается благодаря сочетанию жестких и мягких наполнителей. Как правило, в качестве жесткой основы используется кокос и сизаль, а комфорт придается за счет слоя из анатомической пены или объемной стежки. Такие матрасы универсальны и подходят как детям, так и взрослым людям.
• Жесткие. В жестких моделях преобладают такие материалы, как кокосовая койра, сизаль, термоскрепленный лен. Такие матрасы могут иметь усиленный пружинный блок, что позволяет им выдерживать максимальные нагрузки. Рекомендованы для людей с высоким индексом массы тела, а также при проблемах с осанкой.
• Разносторонние.
  Такие модели могут иметь разную степень жесткости сторон. Это позволяет переворачивать матрас в зависимости от сезона и менять комфортность.

Какой матрас лучше – мягкий, средний или жесткий?
 
Жесткость анатомического спального места подбирается индивидуально, в зависимости от возраста, веса и предпочтений человека. Чем больше вес спящего, тем жестче должен быть матрас. От этого зависит не только комфорт во время сна, но и срок службы изделия, ведь в жестких моделях применяются более устойчивые к нагрузкам материалы, которые исключают раннюю деформацию.

Усиление по периметру

Дополнительный короб из анатомической пены по периметру матраса позволяет избегать деформации на протяжении всего срока службы. Он также защищает пружинный блок от повреждений и создает комфорт при сидении на краю матраса.

Размер

При выборе размера следует опираться на два критерия – пространственные возможности спальни и физиологические особенности человека. Спящий не должен упираться ногами в изножье кровати. Длина матраса должна превышать рост человека минимум на 15 см, а ширина спального места должна равняться двойной ширине плеч спящего. При грамотном подборе ничто не будет мешать полноценному сну.
Матрасы могут быть односпальными, полутораспальными, двуспальными. Каждый из видов имеет свои стандартные размеры: 

односпальные: длина – 190-200 см, ширина – от 80 до 90 см;

полутораспальные: длина – 190-200 см, ширина – от 120 до 140 см;

двуспальные: длина – 190-200 см, ширина – от 160 до 200 см.

При подборе спального места для ребенка есть свои нюансы, т. к. детские матрасы имеют несколько видов:

• Для новорожденных.
  Такие матрасы изготавливаются для люлек и обеспечивают поддержку ребенку в первые годы жизни. Длина моделей составляет от 100 до 120 см, а ширина 50-60 см.
• Для детей младшего возраста. Когда малыш вырастает из детской кроватки, люлечный матрас меняется на полноценный. Для детей дошкольного и школьного возраста лучше выбирать модели из специально разработанных детских коллекций. Они имеют стандартные размеры, но изготавливаются из материалов, адаптированных под детский организм.
• Для подростков. Подростковые модели отличаются высокой степенью упругости, что позволяет развиваться неокрепшему позвоночнику.

Бренды

В ассортименте нашего интернет-магазина Вы можете найти матрасы разных брендов, как отечественных, так и зарубежных.

Askona (Россия). Матрасы под собственным брендом были разработаны ведущими специалистами в области сна. Ассортимент моделей включает как пружинные, так и беспружинные изделия разных ценовых категорий.

Модели марки Askona имеют сертификат Росздравнадзора и ЦИТО.

Mediflex (Россия). Коллекция матрасов Mediflex – это совместная разработка команды специалистов нашей компании с академиком В.И. Дикулем. Матрасы Mediflex признаны анатомическими изделиями, рекомендованными для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Serta (США). Компания Serta является лидирующим американским брендом, представленным более чем в 140 странах мира.

Sleep Professor (США). Анатомические матрасы и подушки Sleep Professor разработаны командой американских ученых во главе с доктором Робертом Оксманом. Это первые в мире матрасы и подушки, созданные на основе революционного материала Taktile.

King Koil (США).

Компания King Koil производит изделия для сна с 1898 года. За более чем 100-летнюю историю матрасы были признаны премиальной маркой. Изделия изготавливаются из высококачественных наполнителей и собираются вручную с применением метода тафтинга. Заказать анатомическую продукцию и получить консультацию (какой матрас будет лучше именно для Вас или семьи) Вы можете по номеру 8 (800) 20-040-90.

Как выбрать ортопедический матрас для кровати

Человек проводит во сне до трети своей жизни. Сон — уникальный механизм восстановления, именно поэтому наш отдых и здоровье напрямую зависят от того, насколько комфортно и правильно располагается наше тело во время сна. Ортопедический матрас — как раз та главная деталь, которая позволяет сохранять во сне правильное положение тела.

Какой матрас считается ортопедическим

Ортопедия — (от греч. ortos — прямой, правильный и pedia — воспитание) — это раздел медицины, изучающий деформации и искривления позвоночника и конечностей, а также занимающийся их лечением и профилактикой.

Ортопедический — значит используемый для лечения или компенсации каких-либо искривлений позвоночника и конечностей. Но стоит понимать, что понятие «ортопедический» в отношении к матрасу вовсе не означает, что он может кого-то вылечить. Он не исцелит от сколиоза, остеохондроза и других серьезных заболеваний, но позволит сохранить ваше здоровье.

Правильно подобранный матрас:

• избавит от болевых синдромов, вызванных неправильным положением тела во время сна, и улучшит ваше самочувствие,
• будет дополнительной профилактической мерой против развития заболеваний позвоночника,
• убережет от прогрессирования уже имеющихся заболеваний.

Сегодня ортопедическим можно назвать матрас, который позволит, конкретно вашему позвоночнику, оставаться прямым на протяжении всего времени отдыха. Получается, что сам по себе матрас не может быть ортопедическим, а ортопедический эффект достигается только когда вы используете матрас, подобранный под ваши физические данные.

Например:

• слишком мягкий матрас под полным человеком прогнется посередине и поясница окажется расположена гораздо ниже, чем руки и ноги, поэтому позвоночник будет искривлен во время отдыха. Так что в этом случае ортопедическим эффектом будут обладать матрасы средней или высокой жесткости.
• у худощавого же человека будет все наоборот. Жесткий матрас не будет прогибаться под относительно небольшой массой тела и позвоночник примет неправильное положение. Вдобавок, у людей со слаборазвитой жировой и мышечной тканью жесткая поверхность вызовет дискомфорт. Понятно, что в этой ситуации ортопедическим будет считаться мягкий матрас.

Матрас пружинный и беспружинный — какой выбрать

Существует всего два типа изделий в зависимости от конструкции: матрас пружинный и беспружинный. Но это не означает, что выбор ограничен. Наоборот, две большие товарные группы объединяют многочисленные модели любой жесткости, размеров и с разной максимальной нагрузкой на спальное место.

Все без исключения изделия представляют собой «пирог» из нескольких структурных слоев, каждый из которых влияет на общие характеристики матраса: жесткость, упругость, способность восстанавливать форму и другие.

Пружинный матрас

Пружинный матрас — в состав обязательно входит пружинный блок. Плотность расположения пружин — от 100 до 1000 на квадратный метр. Самыми лучшими матрасами считаются модели, у которых на одно спальное место (1х2 м) приходится от 1080 до 2000 пружин. В роли прослойки между ними и поверхностью матраса используют кокосовую койру, латекс, пенополиуретан, холлофайбер и другие природные и синтетические материалы в различных сочетаниях.

Беспружинный матрас

Беспружинный матрас может быть монолитным и состоять из одного слоя основного материала (блок из кокосовых волокон, пласт латекса или пенополиуретана) или комбинированным, в котором слои мягких и жестких наполнителей перемежаются.

Критерии правильного выбора ортопедического матраса

Основными критериями выбора матраса являются:

• его жесткость,
• максимальная нагрузка на спальное место,
• размер матраса.

Только определившись с этими параметрами, можно приступить к подбору матраса по его характеристикам, к которым относятся: безопасность, практичность в уходе, долговечность и др.

Жесткость матраса

Чтобы правильно подобрать жесткость матраса нужно учесть несколько факторов:

1. Возраст того, кто будет на нем спать;
2. Его вес;
3. Наличие заболеваний опорно-двигательной системы.

Для начала стоит сказать о распространенном заблуждении: многие считают, что чем жестче матрас, тем полезнее он будет для позвоночника. Утверждение отчасти верное, только далеко не для всех.

1. Зависимость от возраста

Чем старше человек, тем более мягкий ему нужен матрас и наоборот, чем младше — тем жестче. На выбор матраса для новорожденного стоит обратить особое внимание.

От рождения и до 3 лет. Новорожденным покупают самые жесткие модели матрасов (обычно из кокосовой койры). Позвоночник малышей до года отличается от позвоночника взрослых, тем, что в нем нет естественных изгибов, а жесткая поверхность будет способствовать их формированию. Если не учесть это и выбрать слишком мягкий матрас, то ребенку грозит, в лучшем случае, развитие неправильной осанки. После того как малышу исполнится год и он научится самостоятельно ходить, можно сменить матрас на более мягкий. Будет правильно купить детский матрас с разной жесткостью сторон, чтобы, когда ребенок немного подрастет, повернуть более мягкой стороной.

От 3 до 7 лет. В этом возрасте в излишней жесткости матраса нет необходимости. К тому же на слишком жесткой поверхности ребенку уже может быть некомфортно спать. Подойдут средне-жесткие матрасы на основе независимого пружинного блока (зависимые пружины лучше не выбирать) или беспружинные матрасы из латекса или пенополиуретана средней или высокой жесткости.

После 12 лет — наступает подростковый возраст, когда матрас для ребенка можно купить уже с учетом его пожеланий, а также рекомендаций врача-ортопеда. Если вы решили выбрать пружинный матрас, лучше чтобы пружинный блок был независимым.

Взрослые люди (не имеющие ортопедических патологий) могут выбирать жесткость, основываясь на собственном представлении о комфорте.

Людям пожилого возраста рекомендуется использовать средние, средне-мягкие или мягкие матрасы. С возрастом наши стенки сосудов и суставы, становятся более чувствительными к повреждениям, а жесткая поверхность может способствовать нарушению кровоснабжения на участках тела соприкасающихся с матрасом. В случаях, когда имеют место возрастные изменения, такие как остеохондроз, стоит покупать изделия максимальной, но не вызывающей дискомфорт жесткости либо приобрести двусторонний матрас.

2. Зависимость от веса

Люди со средней массой тела (60–90 кг) могут смело выбирать жесткость матраса на свое усмотрение.

Людям с большой массой стоит присмотреться к более жестким моделям, ведь если матрас слишком мягкий, то во время сна из-за недостаточной поддержки позвоночник изгибается. Результатом могут стать защемления нервных окончаний, нарушение циркуляции крови, появление болевых ощущений при пробуждении.

Людям с дефицитом массы тела, стоит выбирать модели помягче. Слишком жесткий матрас может вообще не прогнуться под небольшим весом. В итоге: неправильное положение позвоночника, перенапряжение мышц поясничного и плечевого отделов, нарушения кровообращения, онемение и отеки.

3. Зависимость от наличия патологий

Заболевания позвоночника — один из наиболее важных факторов при выборе матраса. Решение серьезных проблем возможно только под наблюдением специалиста. В случае самостоятельного выбора воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Максимальная нагрузка на спальное место

Каждая модель матраса рассчитана на определенную нагрузку, и эта информация всегда указывается производителем. Как правило, чем большую нагрузку способен выдержать матрас, тем он дороже, но пытаться сэкономить на этом не стоит. От правильно выбранной нагрузки зависит срок эксплуатации, а иногда и гарантия на изделие.

С определением этого параметра все достаточно просто, однако стоит обратить внимание на пару нюансов:

• учитывайте, что при продаже двуспального матраса производитель указывает нагрузку на одно спальное место;
• выбирайте изделие с предельной нагрузкой, соответствующей весу наиболее крупного из партнеров;
• если вес партнеров сильно отличается (на 40 кг и более) стоит рассмотреть вариант, состоящий из блоков разной жесткости;
• добавляйте 10–20 кг к весу взрослого или ребенка, чтобы обеспечить запас прочности «на вырост».

Размеры матраса

Чтобы выбрать матрас для кровати нужно учесть несколько несложных рекомендаций.

Длина и ширина матраса должны точно совпадать с размерами соответствующей ниши кровати. Допускается зазор не более 2 см, иначе матрас деформируется или наоборот будет свободно перемещаться в нише. Нестандартные габариты вашей кровати не будут проблемой — крупные производители работают под заказ, причем достаточно оперативно.

Для двуспальной кровати можно подобрать как один большой, двойной матрас, так и два одинарных. Удобнее и дешевле, естественно, один большой. Длина матраса должна превышать рост спящего на нем не менее чем на 15 см.

Особенность выбора ортопедического основания

Хороший производитель всегда предложит основание для конкретной модели матраса — от этого напрямую зависит срок эксплуатации и сохранность изделия. Если выбираете основание самостоятельно, учтите следующее:

• основание должно строго соответствовать размеру матраса;
• оптимальным в большинстве случаев станет классическое ортопедическое основание с поперечными ламелями;
• сплошные основания необходимо располагать на каркасной раме, не допускающей прогиб листов более чем на 1,5 см. Обязательно должны быть вентиляционные отверстия в листовых настилочных материалах;
• ортопедические основания, позволяющие изменять высоту отдельных ламелей, больше подходят для использования с матрасами на базе латекса. С этими основаниями не рекомендовано применять матрасы на основе кокосовой койры из-за ее сравнительно высокой хрупкости;
• если ваша кровать с подъемным механизмом — обратите внимание на вес матраса. Матрасы из натурального латекса, как правило, очень тяжелые, поэтому лучше остановиться на пружинных моделях;
• учитывайте максимальное расстояние между ламелями. Для пружинных — диаметр пружин плюс 15 мм, для латексных и беспружинных на основе кокосовой койры — 45 мм, 80 мм — для матрасов на основе пористых синтетических материалов. Ширина ламелей должна быть не менее 38 мм.

Поломка изделия из-за использования основания, не соответствующего параметрам матраса, послужит поводом для отказа производителя в исполнении своих гарантийных обязательств!!

Характеристики наполнителя матраса

От характеристик пружинного блока или наполнителя матраса, материалов, из которых он изготовлен, зависит не только комфорт вашего отдыха, но и срок службы изделия.

Виды пружинных матрасов

Классический пружинный матрас можно определить по легкому выталкивающему эффекту. Производители предлагают два типа пружинных матрасов:

Зависимый пружинный блок — все пружины соединены между собой, и при нажатии на одну из них в движение приходят все остальные. Плотность расположения пружин — в среднем 120–160 на квадратный метр. Основное преимущество таких моделей — доступная стоимость, недостаток — минимальный ортопедический эффект. При выборе матраса для двуспальной кровати разница в весе у спящих не должна превышать 10–15 кг иначе один из партнеров будет буквально скатываться в сторону другого.

Блок с независимыми пружинами — каждая пружина находится в независимом чехле и не контактирует с другими, что позволяет избежать «эффекта гамака» как в матрасе с «боннелем». Минимальная плотность пружин — 500. Важное преимущество — позволяет достигнуть максимального ортопедического эффекта (точечная поддержка), недостаток — относительно высокая стоимость.

Материалы наполнителя

Латекс — упругий и плотный материал, используется в мягких и средней жесткости матрасах. Натуральный латекс изготавливают из сока каучуконосной гевеи. Довольно дорогой, но экологически чистый материал. Обладает хорошей упругостью, эластичностью. Со временем не деформируется и не меняет цвет. Не впитывают влагу, препятствуют размножению пылевых клещей. Используется для матрасов всех видов жесткости.

Пенополиуретан (паролон) — пористый синтетический материал (сейчас, как правило, используются его модифицированные аналоги). Благодаря современным технологиям обладает хорошей упругостью, эластичностью и долговечностью. Матрас из монолитного пенополиуретана, без всякого для него ущерба, можно свернуть в рулон во время транспортировки. Основной недостаток — пенополиуретан как губка впитывает влагу.

Кокосовая койра — натуральный упругий, жесткий материал с хорошей воздухопроницаемостью. Койра устойчива к гниению и появлению плесени. Основной недостаток — хрупкость, поэтому матрас из койры нельзя сгибать при транспортироке, а детям не стоит на нем прыгать. Для большей устойчивости к деформациям койру пропитывают латексом.

MemoryFoam — материал из высокотехнологичного пенополиуретана с эффектом памяти. После сжатия запоминает форму тела, не распрямляясь некоторое время. Создает эффект «невесомости», поэтому изначально был разработан для космонавтов, проходящих период адаптации к земному притяжению. Мягкий на ощупь, вязкий материал с хорошими теплоизолирующими свойствами.

Шерсть обладает отличными теплоизоляционными свойствами, поэтому ее часто используют в комбинированных матрасах «зима-лето» для утепления «зимней» стороны. Матрас с шерстью — упругий и достаточно жесткий.

Материал чехла матраса

Чехол состоит из трех слоев — ткани, мягкого наполнителя и подкладки. От него зависит не только внешний вид матраса, но и его долговечность и удобство. Качественные материалы для чехла должны соответствовать нескольким основным требованиям:

1. Ткань должна «дышать» — это одна из главных характеристик материала. Воздухопроницаемость позволит сохранить упругость матраса и жесткость материалов. Благодаря циркуляции воздуха влага будет быстро испаряться, поддерживая температуру тела в комфортном состоянии.
2. Эластичность — необходима, чтобы при сильной нагрузке ткань не порвалась.
3. Хорошая гидрофобность — не позволит впитываться и накапливаться влаге. Иначе она начнет неприятно пахнуть, портиться и послужит хорошей средой для развития болезнетворных организмов.
4. Высокая прочность ткани обеспечит долгое время эксплуатации чехла.

Чтобы улучшить влагообмен, при производстве чехлов используют гигроскопичные волокна, которые вплетаются в основную ткань:

• хлопок,
• вискоза,
• бамбук,
• шелк.

Технология переплетения нитей (техника вязания) определяет не только способность ткани (нетканого материала) впитывать и испарять влагу, но и ее воздухопроницаемость.

• Жаккардовые ткани на основе вискозы — это возможность добиться значительной плотности при сохранении хороших терморегулирующих свойств. Но обязательно учтите, что чехол из жаккардовой ткани нельзя стирать, иначе он «сядет», поэтому используйте только сухую чистку.
• Хлопковая махровая ткань по-настоящему «дышит»: впитывает влагу в количестве около трети собственного веса и столь же быстро испаряет ее с увеличенной за счет множественных ворсинок площади поверхности.
• Трикотажные ткани на основе бамбука и шелка — премиальный сегмент, узнаваемый не только по роскошной внешности, но и по чрезвычайно комфортным ощущениям во время сна.
• Lyocell (Tensel) — альтернатива вискозе, полученная из целлюлозы эвкалипта, ореха и других пород древесины особым способом. Легко пропускает воздух, впитывает на 50% больше влаги в сравнении с хлопком, и быстро высыхает, эффективно отводит избыточное тепло.

Зоны жесткости матрасов

К особой категории можно отнести матрасы с разными зонами жесткости. Они нужны по двум причинам, во-первых: на одном матрасе могут спать два человека разной комплекции. Во-вторых: разные участки тела человека оказывают разное давление на поверхность матраса, что в случае с обычной моделью чревато дискомфортом, а значит и с неправильным положением позвоночника во время сна, а также быстрым износом участков матраса с наибольшей нагрузкой.

Продольное зонирование. Ортопедический матрас с продольным зонированием (матрасы с несимметричной конструкцией), это, по-сути, два матраса с разной жесткостью в одном чехле. Такая модель идеально подойдет семейной паре, в которой супруги значительно различаются по комплекции. На матрасе с продольным зонированием комфортно отдохнет и хрупкая женщина, и солидный по комплекции мужчина.

Поперечное зонирование. Каждый участок тела человека оказывает разное давление на матрас, и для максимального комфорта разработаны модели с поперечными зонами жесткости.

Самый простой вариант — 3-зональное деление: усиленная средняя зона и более мягкие зоны для плеч и головы, для ног. Более дорогие модели матрасов могут иметь 5–7 зон жесткости или даже 9 зон. Чем их больше, тем комфортнее вы будете чувствовать во время сна — мышцы максимально расслабятся, разгрузится позвоночник.

Практичность

Практичность матраса в значительной мере связана с удобством ухода за его чехлом. Съемный чехол из износоустойчивой ткани, обладающей антистатическим и антибактериальным эффектом и способной выдержать многочисленные стирки или химическую чистку — оптимальный выбор рачительного покупателя.

Качественная ткань чехла не должна садиться после стирки при рекомендованной производителями температуре (до 40°C). Если у вас нет желания каждый раз обращаться в химчистку, чтобы привести в порядок чехол весом 6–8 кг (для двуспальной кровати), обратите внимание на модели, чехлы для которых состоят из двух частей. По мере загрязнения вы можете снять для чистки одну часть, и временно пользоваться матрасом с одной половиной чехла, пока сохнет вторая.

Покупателям, страдающим от аллергии, можно обратить внимание на изделия специальных гипоаллергенных серий, которые целиком изготовлены из природных материалов (натурального латекса, кокоса), а материал, из которых выполнены чехлы препятствует размножению пылевых клещей и бактерий.

Секреты долгой эксплуатации матраса

Приобретенный ортопедический матрас будет радовать вас на протяжении всего срока службы, если соблюдать нехитрые, но чрезвычайно важные правила его эксплуатации:

• хорошо проветрить в течение суток после распаковки, при необходимости — снять чехол;
• избегать попадания влаги, эксплуатации в слишком холодных, ниже 15°C, и жарких, выше 30°С, помещениях, перепадов влажности и температуры;
• регулярно проветривать матрас, переворачивать его раз в три месяца в горизонтальной плоскости, раз в полгода — в вертикальной;
• не нагружать матраса чрезмерными локальными нагрузками.

Vegas — законодатель высоких стандартов

Ортопедические матрасы Vegas — это продукция производителя, являющегося многократным обладателем премий «Лучшие товары Республики Беларусь», «Выбор года», премии правительства РБ за достижения в области качества.

Vegas — единственный отечественный производитель, чья продукция прошла сертификацию соответствия европейским стандартам ISO.

Изделия Vegas:

• изготавливаются из комплектующих ведущих мировых производителей — немецких пружинных блоков Agro (гарантия производителя 20 лет!), бельгийского латекса Artilat, кокосовой койры Enkev (Нидерланды), немецких тканей Bodet&Horst;
• отличаются безопасностью — в наличии декларации соответствия требованиям Технического регламента ЕАЭС;
• обеспечиваются официальной гарантией производителя — до 36 месяцев на матрасы и до 12 месяцев на чехлы.

Производитель дает 20-летнюю гарантию на пружины, в то время как на сам матрас гарантия обычно составляет 3 года. По истечении этого срока специалисты рекомендуют замену матраса.

Ортопедический матрас — это выбор в пользу собственного здоровья и здоровья своих родных, на котором ни в коем случае нельзя экономить. Всем только здорового сна!

Купить ортопедический матрас

Рейтинг статьи:

 рейтинг: 4  голосов: 81 

Как правильно выбрать жесткость матраса

Самая сложная задача при выборе матраса – определить необходимый уровень жесткости. Это один из тех параметров, которые невозможно оценить при помощи стандартных измерительных приборов.

Заблуждения о жесткости матраса

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении.

Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну. Соответственно, сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра – они просто не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. В то же время пространство вокруг поясничного отдела останется незаполненным, он не получит необходимой поддержки, что приведет к перенапряжению мышечных тканей. Слишком жесткая поверхность способна нарушить работу кровеносной системы из-за чрезмерного сжатия отдельных сосудов, что провоцирует появление проблем с циркуляцией крови. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

Слишком мягкий матрас не менее вреден для здоровья, но уже по иным причинам. На такой поверхности позвоночник слишком сильно прогибается и принимает форму полумесяца. И снова происходит перенапряжение мышц, сдавливаются легкие, и затрудняется дыхательный процесс.

При выборе жесткости матраса следует учитывать вес и возраст человека, анатомические особенности его тела, медицинские показания, основанные на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Как определить оптимальную жесткость матраса

1. Для новорожденных с первых дней жизни. Первые несколько месяцев своего существования ребенок переживает этап постоянного формирования позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому педиатры рекомендуют укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы.

2. Для детей от 2 до 13 лет.
   В этот период малыш переходит с детской кроватки на подростковую. Матрас, выбранный для нее, должен учитывать особенности развития ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Для этой цели подойдут модели средней жесткости как пружинные, так и беспружинные.

3. Для подростков и молодых людей до 25 лет. Формирование позвоночника продолжается четверть века. Поэтому до 25 лет нежелательно использовать для сна мягкие матрасы. Актуальными будут модели средней и высокой (если есть проблемы с лишним весом) жесткости.

4. Для людей от 25 до 50 лет. В этот период жизни можно останавливать выбор на матрасе любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и весовой категории:

• до 55 кг – мягкие модели без кокосовой койры или с толстой прослойкой поверх нее;
• от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости. В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна;
• более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости. Здесь хорошо зарекомендуют себя модели с усиленным пружинным блоком или с удвоенным слоем кокосовой койры. Если матрас используется для сна парой, необходимо ориентироваться на вес более тяжелого партнера.

5. Людям от 50 лет. Им противопоказаны очень жесткие матрасы – это может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Оптимальным выбором для них будут мягкие и среднежесткие модели.

6. Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

   При наличии у человека заболеваний позвоночника необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. В каждом случае подбор матраса должен осуществляться индивидуально. Но есть и общие рекомендации:

• в случае присутствия проблем в грудном или шейном отделах подойдут модели средней жесткости;
• при наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы;
• при остеохондрозе и проблемах с осанкой рекомендованы жесткие модели.

Чем различается анатомический и ортопедический матрасы

Основные отличия ортопедических и анатомических матрасов

Когда возникает необходимость покупки нового матраса, перед большинством людей встает проблема выбора, какой матрас лучше приобрести – анатомический или ортопедический. Хотя по факту никакой проблемы нет, так как эти два понятия являются не взаимоисключающими, а, наоборот, дополняющими друг друга. Таким образом, ортопедические матрасы можно смело называть анатомическими.

Хороший матрас – залог здоровой спины

Позвоночник является стержнем опорно-двигательного аппарата. В нем находится спинной мозг, который посылает нервные импульсы к остальным органам. Если позвоночник поврежден, это грозит нарушением работы всех систем организма и даже полным параличом.

Перейти в Каталог анатомических матрасов >>

Из-за особенностей работы и малоподвижного образа жизни многие современные люди в той или иной степени страдают заболеваниями позвоночника.
Врачи-ортопеды рекомендуют начинать использовать ортопедические и анатомические матрасы уже с раннего возраста, так как они способствуют правильному формированию скелета.
Как правило, в ортопедический матрас входит слой латексированной кокосовой койры толщиной до 3-х см. Это придает матрасу жесткость и как следствие, хорошие ортопедические свойства.
При выборе матраса необходимо учитывать вес человека, его комплекцию, а также склонность спать на боку, спине или животе. Например, на спине или животе предпочитают спать худощавые люди с узкими бедрами, а вот на боку обычно спят люди с неширокими плечами.

Чем же отличаются классические ортопедические и анатомические матрасы?

— Ортопедический матрас позволяет бороться с деформациями опорно-двигательного аппарата и осуществлять профилактику заболеваний позвоночника. Правильный ортопедический матрас создает эффект прямой спины: при лежании на нем позвоночник человека остается ровным.
Большинство современных матрасов в большей или меньшей степени обладают ортопедическими свойствами. Их использование позволяет заботиться о здоровье без каких-либо дополнительных усилий – лечение происходит во время сна, когда человек спокойно лежит в своей постели.

— Анатомический матрас имеет особую структуру пружинного блока. На один квадратный метр такого матраса приходится около пятисот и более не связанных между собой маленьких пружин. Такая конструкция позволяет матрасу максимально точно подстроиться под очертания тела, повторяя естественные изгибы позвоночника, благодаря чему во время сна организм полностью расслабляется и эффективно отдыхает.
Такие матрасы никогда не скрипят, так как каждая пружина снабжена отдельным тканевым чехлом. В отличие от стандартных ортопедических матрасов, анатомические модели отличаются большей мягкостью за счет наличия различных прослоек из мемориформа, натурального латекса, струттофайбера и других материалов.

В заключение необходимо сказать, что при выборе модели матраса следует помнить о том, какую цель вы преследуете – достигнуть максимального лечебного эффекта или просто хорошенько расслабиться и отдохнуть.
Разумнее всего будет выбрать матрас, оптимально совмещающий в себе обе эти важные функции.

правильно выбираем ортопедический матрас для кровати, дивана, для взрослых и детей

Днем опорно-двигательный аппарат человека испытывает немалые нагрузки. Даже при обычной ходьбе позвоночник напрягается, выполняя функцию опоры. Долгое пребывание в сидячей позе, спортивные нагрузки, перенос тяжестей, избыточный вес – это все факторы, которые могут привести к заболеваниям. Патологии позвоночника негативно влияют на состояние всех систем организма. Здоровый сон в удобной позе – самое лучшее средство для восстановления и сохранения здоровья опорного аппарата и всего организма. Но полноценный отдых невозможен без комфортной постели, и в первую очередь – без хорошего ортопедического матраса.

Назначение изделия

Ортопедия – это раздел медицины, изучающий патологии костно-мышечной системы и разрабатывающий методики лечения. Лечебный эффект ортопедического матраса заключается в обеспечении правильного положения позвоночника. Правильно выбранная модель способна:

• улучшить качество сна;
• не допустить появления заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• замедлить или даже остановить развитие уже имеющихся патологий;
• избавить от болевых ощущений, вызываемых неправильным положением позвоночника.

Не существует единого для всех «правильного» матраса. Одна и та же модель будет слишком прогибаться под полным человеком, вызывая излишнее искривление позвоночника, и окажется чересчур жесткой для худощавого, что также не даст позвоночнику расслабиться. Самый лучший ортопедический матрас – тот, что соответствует физическим данным конкретного человека. Поэтому важно знать, как выбрать ортопедический матрас.

Критерии выбора

Существует два основных критерия выбора данного изделия.

• Возраст и вес человека. По ним подбираются основные характеристики модели – размеры, жесткость и максимальная нагрузка на спальное место.
• Состояние здоровья. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата желательно узнать мнение лечащего врача – какой матрас будет полезней.

Характеристики ортопедического матраса

Основные характеристики:

• геометрические параметры;
• жесткость;
• нагрузка на спальное место.

Кроме того, при покупке нужно обратить внимание на тип изделия (пружинный или нет), вид наполнителя, срок гарантии, особенности ухода и прочие особенности.

Геометрические параметры. При покупке матраса для кровати нужно, чтобы их размеры совпадали. Если матрас слишком мал, это снизит комфортность сна и приведет к порче спального места. Величина допустимого зазора – не более 2 см. Еще одно обязательное правило здорового сна – длина спального места должна минимум на 15 см превышать рост человека. Очень важна высота матраса. Толщина меньше 14 см подойдет только для ребенка. Стандартная высота качественного изделия – 19–23 см, элитных моделей – до 40. Для людей с избыточным весом оптимальным вариантом станет высокий матрас, при субтильном телосложении он не нужен. Изделия толщиной в 2–3 см нельзя считать полноценными ортопедическими матрасами. Это наматрасники, используемые для дополнительного удобства на диванах и других местах отдыха.

Жесткость. Выделяют три степени этого важнейшего параметра.

• Низкая. Подойдет пожилым людям.
• Средняя. Наиболее популярна. Оптимальна для здоровых людей средней комплекции.
• Повышенная. Рекомендована при заболеваниях, требующих поддержки поврежденных позвонков. Не подходит для комфортного отдыха. Есть любители, предпочитающие спать на жесткой кровати, но после 50 лет это не рекомендовано даже при здоровом позвоночнике.

При выборе модели нужно учитывать, что жесткость указывается в расчете на усредненный вес – 70–90 кг. У людей, чей вес сильно отличается от этих показателей в ту или иную сторону, будут совершенно другие ощущения. Чтобы подобрать оптимальную жесткость, следует обратить внимание на еще одну важную характеристику – нагрузку, на которую рассчитан матрас.

Максимальная нагрузка на спальное место. Она обязательно указывается в паспорте изделия. Ее величина прямо пропорциональна стоимости, но экономить на этом параметре не рекомендуется. От него зависит не только комфорт, но и срок эксплуатации. Не стоит приобретать матрас, если вес человека превышает указанные в паспорте параметры. Специалисты советуют не покупать «впритык», а выбирать матрас с запасом нагрузки 10–20 кг. Рекомендации при покупке двуспального матраса для партнеров с большой разницей в весе:

• необходимо учитывать, что в паспорте указана нагрузка на одно спальное место;
• нужно ориентироваться на более крупного партнера, при этом желательно иметь не менее 5 кг запаса по нагрузке;
• при разнице в весе партнеров более 40 кг лучше приобрести модель из двух блоков, отличающихся по жесткости.

Типы ортопедических матрасов

По конструкционным особенностям матрасы делятся на два основных типа:

• Пружинные. Основа конструкции – пружинный блок. Такие модели можно определить по легкому выталкивающему эффекту. Производители предлагают два типа – с зависимыми и независимыми блоками пружин.
• Беспружинные. Состоят из одного или нескольких слоев упругих материалов, синтетических или натуральных.

Матрас любого типа состоит из нескольких структурных слоев, определяющих эксплуатационные характеристики изделия. В обеих группах есть модели разных размеров, жесткости и максимальной нагрузки на спальное место.

Пружинные матрасы с зависимыми блоками. Зависимый блок, или «боннель», – это классический пружинный матрас, в котором пружины жестко связаны рядами. Нажатие на одну из них передает движение всем остальным, что создает «эффект гамака». Соприкасающиеся пружины быстро изнашиваются из-за трения, теряют упругость, начинают скрипеть. Единственным достоинством пружинных моделей является невысокая цена. Ортопедическим эффектом такие изделия не обладают, а сон на изношенном матрасе способен искривить позвоночник. Особенно неудобны двуспальные матрасы при значительной разнице партнеров в весе – более 10–15 кг. В этом случае во время сна более худой человек скатывается в образующееся углубление под бок партнеру.

Пружинные матрасы с независимыми блоками. В независимых блоках пружины изолированы в отдельные чехлы, поэтому нажатие на одну из них не затрагивает соседние. Точечная реакция пружин позволяет достичь максимального ортопедического эффекта, когда матрас прогибается точно под линии тела и обеспечивает идеальную поддержку. Удобство усиливается слоями специальных наполнителей, закрывающих блоки сверху и снизу. При использовании двуспального матраса движения одного из партнеров не потревожат соседа даже при существенной разнице в весе.

Беспружинные матрасы. В их конструкцию не входят пружины. Упругость достигается за счет использования специальных пористых материалов, как искусственных, так и натуральных. Конструкция может быть однослойной, а может включать несколько слоев разной упругости. Стоимость модели зависит от наполнителя. Наиболее популярны экономичные матрасы на основе пенополиуретана. Такие изделия могут обладать высокими ортопедическими свойствами при условии использования ППУ повышенной плотности.

Виды наполнителей

Все виды матрасов содержат наполнители. Чаще всего используют следующие материалы.

• Латекс. Это обработанный сок гевеи с различными добавками. Отличается отличными ортопедическими свойствами, долгим сроком эксплуатации (10–15 лет) и высокой стоимостью.
• Пенополиуретан. Искусственный аналог латекса. Не уступает натуральному по ортопедическим свойствам, но срок службы меньше. Доступная стоимость.
• Кокосовые волокна. Спрессованные волокна называют койрой. Отличаются хрупкостью, поэтому могут пропитываться латексом для устойчивости к деформациям. Жесткий материал, часто используют в сочетании со слоями других наполнителей.
• Нетканые полотна – струттофайбер, холлофайбер. Материалы нового поколения, обладающие прекрасными ортопедическими свойствами в сочетании с износостойкостью, гипоаллергенностью и бюджетной ценой.
• Мемориформ. Вспененная структура высокотехнологичного пенополиуретана обладает эффектом памяти, подстраиваясь под линии тела.

Выводы

Ортопедический матрас – это забота о здоровье, поэтому экономить на нем не стоит. Рискованно покупать изделия неизвестных производителей даже по очень выгодной цене. Надежной репутацией пользуется продукция фирм «Орматек», Askona, Dreamline. Правильно подобранный матрас не только обеспечит крепкий сон, но и позволит сохранить здоровье.

Как выбрать лучший ортопедический матрас

Если слова сколиоз, остеохондроз и грыжа знакомы вам вовсе не понаслышке, выбор ортопедического матраса для вас — жизненная необходимость. Как не прогадать с выбором?

На фото:

Что значит ортопедический?

Чуткий матрас. Характеристика «ортопедический» предполагает, что как только вы ложитесь на матрас, ваш позвоночник принимает физиологически правильное положение. При этом учитывается то, что части тела давят на него с неодинаковой силой, поэтому делая выбор ортопедического матраса, помните, что на повышенную нагрузку в одной из частей матрас должен реагировать увеличением сопротивления. Один из ярких примеров — модели с двойными пружинными элементами: в основной пружине «спрятана» пружина малого диаметра. Таким образом, основные пружины действуют при малой нагрузке, а внутренние — если нагрузка увеличивается.

На фото:

Какие ортопедические матрасы лучше (в зависимости от возраста и наличия заболеваний)?

1. Если вам менее 27 лет, при этом вы не знаете, что такое проблемы с позвоночником, то обратите внимание на жесткие пружинные и беспружинные матрасы или комбинированные среднежесткие.

Подушка не менее важна. Если у вас проблемы со спиной, скорее всего помимо ортопедического матраса вам необходима еще и соответствующая подушка. Только она дает идеальную поддержку для плечевой и шейной зон. Ортопедическая подушка избавит от головных болей, остеохондроза и других заболеваний, вызванных неправильным положением шейных позвонков.

На фото: подушка Tempur Millennium фабрики Tempur.

• Если вас беспокоят межпозвонковые грыжи, удобнее всего вам будет спать на комбинированных среднежестких матрасах, лучше если они будут беспружинными.
• При остеохондрозе лучшее для комфорта вашей спины — комбинированные среднежесткие матрасы с разноуровневой поддержкой тела. Обычно, такие технологии реализуют в пружинных матрасах карманного типа.
• При заболеваниях суставов (артрите, артрозе, ревматизме) спать лучше на матрасах средней жесткости на пружинных блоках (256 или 500 пружин).
• Жесткие беспружинные и комбинированные среднежесткие беспружинные матрасы — выход для обладателей сколиоза или болезни Бехтерева.
• В случае, если человек прикован к постели, выбирайте матрас средней жесткости с латексом и противопролежневыми материалами.

Примеры ортопедических матрасов средней жесткости, подходящих при большинстве заболеваний позвоночника

2. Как выбрать ортопедический матрас для человека от 27 до 50 лет.

Выбор обычного здорового человека ваших лет — комбинированные среднежесткие матрасы или матрасы, сделанные полностью из натурального латекса.

Космические технологии. Наполнители memory foam были созданы в лабораториях NASA, потом — начали использоваться в медицине. И лишь относительно недавно вышли на рынок потребительских товаров. Материал наполнителя (пена с эффектом памяти) реагирует на давление и тепло от тела, «запоминает» нужное положение и способствует правильному кровообращению.

На фото: матрас Top point 1000 фабрики Huelsta.

А вот при артрите, артрозе, ревматизме и прочих заболеваниях суставов, обратите внимание на матрасы средней жесткости или на среднемягкие матрасы с анатомическим эффектом на пружинных блоках, при этом пружин должно быть 500 на один квадратный метр и больше.

3. После 50 лет при отсутствии заболеваний позвоночника обычно советуют комбинированные среднемягкие матрасы с анатомическим эффектом на пружинных блоках (500 или больше пружин), или матрасы, выполненные полностью из натурального латекса.

• Матрасы средней жесткости на пружинных блоках (500 или более пружин) подойдут тем, кто страдает от межпозвоночных грыж.
• С таким заболеванием, как остеохондроз, сон будет комфортным на матрасе средней жесткости на пружинных блоках (500 и более пружин).
• При заболеваниях суставов выбирайте среднемягкие матрасы с анатомическим эффектом на пружинных блоках (также 500 и более пружин).

Какие ортопедические матрасы лучше (в зависимости от веса спящего)

256 пружин на квадратный метр — минимум. 256 пружин в блоке будет достаточно, если каждый из спящих легче 80 кг, если вес людей больше, блок должен быть из 500 пружин. При весе спящего 120 кг и более, следует выбрать жесткий безпружинный матрас или матрас «пружина в пружине». Последнее относится и к матрасу для двоих, хотя лучше, если каждый из вас будет спать на отдельном матрасе с ортопедическим эффектом.

Примеры матрасов на базе независимого пружинного блока

Ортопедический или анатомический какой лучше, основные отличия

О важности здорового полноценного сна и последствия пренебрежения им все мы слышали и читали не раз. И о трети проведенного во сне жизни (а это в среднем лет 25) также знаем. Однако в большинстве «сонных» статей дальше описания последствий недосыпания и подчеркивание фразе «8:00» речь не идет. И далеко не всегда среди перечисленных причин недосыпания кроме стресса указывают еще и неудобная кровать или матрас.

Но именно этот последний фактор может стать основной причиной того, что каждое утро вы просыпаетесь не в настроении, чувствуете разбитыми, что отнюдь не способствует производительности и мотивации. Если вам это давно знакомо, то, наверное, пора избавиться от старого и не экономить на новом. И дорогой еще не значит лучший.

Осуществляя такую серьезную покупку, прислушайтесь в первую очередь к своим ощущениям, а если есть особые требования по состоянию здоровья, то прежде всего проконсультируйтесь со своим врачом-ортопедом.

Давайте вспомним, каким же виды бывают. Их всего два: ортопедический и анатомический. И в последнее время идут споры по поводу того, какой же из них лучший для здорового сна и позвоночника. Для начала разберемся, в чем же между ними отличие. Как-то на вопрос: Чем отличается анатомический от ортопедического? Можно услышать довольно формальный ответ: «В одних сильнее выраженным ортопедическим эффектом, а в других — анатомический эффект». Нет, ну после такого объяснения все тут же и сразу становится понятно! Но если для вас, как и для меня в тот момент, никакого света на этот вопрос не пролилось, то ниже кратко о различиях между ними.

Что такое ортопедические матрасы?

Слово «ортопедия» происходит от греческого «ортос» — «прямой, правильный» и «педиа» — «воспитания». Исходя из этого, можно сказать, что изделие с ортопедическим эффектом служит для того, чтобы «воспитывать» прямой и красивый позвоночник. Недаром именно такие изделия рекомендуют покупать детям: их скелет еще развивается и очень важно, чтобы опорно-двигательный аппарат сформировался правильно.

В ортопедических матрасах акцент сделан в первую очередь на правильной поддержке всего тела и соответствующем распределении веса. Считается, что они отмечаются более высоким уровнем жесткости и большей частью имеют конструкцию «бонель», состоящий из независимых друг от друга пружин. Благодаря всей своей «независимости» каждая такая пружинка индивидуально реагирует на нагрузку тела на матрас, а следовательно обеспечивает лучший уровень поддержки, чем обычный пружинный блок. Рекомендуют такие изделия тем, кто страдает от заболеваний позвоночника, шеи или суставов.

Что такое анатомические матрасы?

Анатомичность матраса отличается тем, что он максимально точно повторяет контуры всего тела, даже «обтекает» его и реагирует на любые изменения в позе человека во время сна. То есть в этом случае акцент сделан на комфортности изделия и его соответствия анатомическому строению тела и каждому его изгиба. Имеют или мультипружинный блок, или беспружинный наполнитель (латекс, пена с эффектом памяти и др.). Такая конструкция помогает избежать излишнего давления на скелет и мышцы и способствует нормальной циркуляции крови. Анатомические — лучше всего подойдут тем, кого мучает боль в пояснице.

И чтобы у вас не сложилось ложное впечатление, что анатомические — так себе идея для позвоночника, а ортопедический — ужасно неудобный, стоит заметить, что оба имеют и те и те свойства. Однако реализованы они в конструкциях изделия по-разному. Простыми словами, ортопедический — это правильная поддержка + комфорт, анатомический — комфорт и правильная поддержка. Некоторые эксперты вообще утверждают, что эти названия — равноценные и разницы между ними нет никакой, а изделия только отличаются от модели к модели. Именно поэтому отбросьте все сомнения, придите к любому магазину Аскона в Минске и лично попробуйте каждый сами в нашем выставочном зале. И конечно же найдите свой.

Хорошего всем настроения и комфортного сна!

Как выбрать ортопедический матрас для кровати

Человек проводит во сне до трети своей жизни. Сон — уникальный механизм восстановления зависит от того, насколько комфортно и правильно работает наше тело во время сна. Ортопедический матрас — как раз та главная деталь, которая занимает во сне правильное положение тела.

Какой матрас считается ортопедическим

Ортопедия — (от греч.ортос — прямой, правильный и педия — воспитание) — это раздел медицины, изучающий деформации и искривления позвоночника и конечностей, занимающийся их лечением и профилактикой.

Ортопедический инструмент для лечения или компенсации искривлений позвоночника и конечностей. Но стоит понимать, что понятие «ортопедический» в отношении к матрасу вовсе не означает, что он может кого-то вылечить. Он не исцелит от сколиоза, остеохондроза и других серьезных заболеваний, но позволит сохранить ваше здоровье.

Правильно подобранный матрас:

• избавит от болевых синдромов, вызванных неправильным положением тела во время сна, и улучшит ваше самочувствие,
• будет дополнительной профилактической мерой против развития заболеваний позвоночника,
• «прогрессирование уже убийства заболеваний».

Сегодня ортопедическим можно назвать матрас, который позволит конкретно вашему позвоночнику, оставаться на протяжении всего времени отдыха.Получается, что сам по себе матрас не может быть ортопедическим, а ортопедический эффект достигается только когда вы используете матрас, подобранный под ваши физические данные.

Например:

• слишком мягкий матрас для полного прогиба ногами через плечо, чем руки и ноги. Так что в этом случае ортопедический эффектом будут обладать матрасы средней или высокой жесткости.
• у худощавого же человека будет все наоборот. Жесткий матрас не будет прогибаться под относительно небольшой массой тела и позвоночник примет неправильное положение. Вдобавок, у людей со слаборазвитой жировой и мышечной тканью жесткая поверхность вызовет дискомфорт. Понятно, что в этой ситуации ортопедическим будет считаться мягкий матрас.

Матрас пружинный и беспружинный — какой выбрать

Существует всего два типа изделий в зависимости от конструкции: матрас пружинный и беспружинный.Но это не означает, что выбор ограничен. Наоборот, две большие товарные группы объединяют модели любого размера и с большой жесткостью на спальное место.

Все без исключения изделия представляют собой «пирог» из нескольких структурных слоев, каждый из которых влияет на общие характеристики матраса: жесткость, упругость, способность восстанавливать форму и другие.

Пружинный матрас

Пружинный матрас — в состав обязательно входит пружинный блок.Плотность расположения пружин — от 100 до 1000 на квадратный метр. Самыми лучшими матрасами считаются модели, у которых на одно спальное место (1х2 м) приходится от 1080 до 2000 пружин. В роли прослойки между ними и покрытием матраса используются кокосовые материалы, латекс, пенополиуретан, холлофайбер и другие природные и синтетические материалы в различных сочетаниях.

Беспружинный матрас

Беспружинный матрас может быть монолитным и состоять из одного слоя основного материала (блок из кокосовых волокон, пласт латекса или пенополиуретана) или комбинированным, в котором слои мягких и жестких наполнителей перемежаются.

Критерии правильного выбора ортопедического матраса

Основными критериями выбора матраса являются:

• его жесткость,
• максимальная нагрузка на спальное место,
• размер матраса.

Только определившись с этим пределом, можно приступить к подбору матраса по его характеристикам, к которому принадлежит: безопасность, практичность в уходе, долговечность и др.

Жесткость матраса

Чтобы правильно подобрать жесткость матраса нужно учесть несколько факторов:

1. Возраст того, кто будет на нем спать;
2. Его вес;
3. Наличие заболеваний опорно-двигательная система.

Для начала стоит сказать о распространенном заблуждении: многие считают, что чем жестче матрас, темнее он будет для позвоночника. Утверждение отчасти верное, только далеко не для всех.

1.Зависимость от возраста

Чем старше человек, тем более мягкий ему нужен матрас и наоборот, чем младше — тем жестче. На выбор матраса для новорожденного стоит особое внимание.

От рождения и до 3 лет. Новорожденным покупают самые жесткие модели матрасов (обычно из кокосовой койры). Позвон малышей до года отличается от позвоночника взрослых, тем, что в нем нет естественных изгибов, а жесткая поверхность будет их формированию.Если не учесть это и выбрать слишком мягкий матрас, то ребенку грозит, в лучшем случае, неправильной осанки. После того как малышу исполнится год и он научится самостоятельно ходить, можно сменить матрас на более мягкий. Будет детский матрас с разной жесткостью сторон, чтобы, когда ребенок немного подрастет, повернуть более мягкой стороной.

От 3 до 7 лет. В этом возрасте в излишней жесткости матраса нет необходимости.К тому же на слишком жесткой поверхности ребенку уже может быть некомфортно спать. Подойдут средне-жесткие матрасы на основе независимого пружинного блока (зависимые пружины лучше не выбирать) или беспружинные матрасы из латекса или пенополиуретана средней или высокой жесткости.

После 12 лет — наступает подростковый возраст, когда матрас для ребенка можно купить уже с учетом его пожеланий, а также рекомендации врача-ортопеда. Если вы решили выбрать пружинный матрас, лучше чтобы пружинный блок был независимым.

Взрослые люди (не имеющие ортопедических патологий) могут выбирать жесткость, на собственном представлении о комфорте.

Людям пожилого возраста рекомендуется использовать средние, средне-мягкие или мягкие матрасы. С возрастом наши стенки сосудов и суставов, становятся более чувствительными к повреждениям, а жесткая поверхность может нарушить кровоснабжения на участках соприкасающихся с матрасом тела.В случаях, когда имеют место возрастные изменения, такие как остеохондроз, стоит покупать максимальную, но не вызывающую дискомфорт жесткости либо приобрести двусторонний матрас.

2. Зависимость от веса

Люди со средней массой тела (60–90 кг) могут смело выбирать жесткость матраса на свое усмотрение.

Людям с большой массой стоит присмотреться к более жестким моделям, ведь если матрас слишком мягкий, то во время сна из-за недостаточной поддержки позвоночник изгибается.Результатом может стать защемление нервных окончаний, нарушение циркуляции крови, появление болевых ощущений при пробуждении.

Людям с дефицитом массы тела, стоит выбирать модели помягче. Слишком жесткий матрас может вообще не прогнуться под небольшим весом. В результате: неправильное положение позвоночника, перенапряжение мышц поясничного и плечевого отделов, нарушения кровообращения, онемение и отеки.

3. Зависимость от наличия патологий

Заболевания позвоночника — один из наиболее важных факторов при выборе матраса.Решение серьезных проблем возможно только под наблюдением специалиста. В случае самостоятельного выбора воспользуйтесь возможностью рекомендаций:

Максимальная нагрузка на спальное место

Каждая модель матраса рассчитана на определенную нагрузку, и эта информация всегда указывается. Как правило, чем большую нагрузку выдержать матрас, тем он дороже, но пытаться сэкономить на этом не стоит. От правильно выбранной нагрузки зависит срок эксплуатации, а иногда и гарантия на изделие.

С определением этого руководства все достаточно просто, однако стоит обратить внимание на пару нюансов:

• учитывайте, что при продаже двуспального матраса производитель указывает нагрузку на одно спальное место;
• выбирайте изделие с предельной нагрузкой, используя весу наиболее крупного из партнеров;
• если вес партнеров сильно отличается (на 40 кг и более) стоит рассмотреть вариант, состоящий из блоков разной жесткости;
• добавляйте 10–20 кг к весу взрослого или ребенка, чтобы обеспечить прочность «на вырост».

Размеры матраса

Чтобы выбрать матрас для кровати нужно учесть несколько несложных рекомендаций.

Длина и ширина матраса должны точно совпадать с размерами формы ниши кровати. Допускается зазор не более 2 см, иначе матрас деформируется или наоборот будет свободно перемещаться в нише. Нестандартные габариты вашей кровати не будут проблемой — крупные производители работают под заказ, причем достаточно оперативно.

Для кровати можно подобрать как один, двойной матрас, так и два одинарных.Удобнее и дешевле, естественно, один большой. Длина матраса должна превышать рост спящего на нем не менее чем на 15 см.

Особенность выбора ортопедического основания

Хороший производитель всегда предложит основание для конкретных моделей матраса — от этого напрямую зависит срок эксплуатации и сохранность изделия. Если выбираете основание самостоятельно, учтите следующее:

• основание должно соответствовать строго размеру матраса;
• оптимальным в большинстве случаев станет классическое ортопедическое основание с поперечными ламелями;
• сплошные основания необходимо располагать на каркасной раме, не допускающей прогиб листов более чем на 1,5 см. Обязательно должны быть вентиляционные отверстия в листовых настилочных материалах;
• ортопедические основания, позволяющие высоту отдельных ламелей, больше подходят для использования с матрасами на базе латекса. С этими основаниями не рекомендовано применять матрасы на основе кокосовой койры из-за ее сравнительно высокой хрупкости;
• если ваша кровать с подъемным механизмом — обратите внимание на вес матраса. Матрасы из натурального латекса, как правило, очень тяжелые, поэтому лучше остановиться на пружинных моделях;
• максимально точное максимальное расстояние между ламелями.Для пружинных — диаметр пружин плюс 15 мм, для латексных и беспружинных на основе кокосовой койры — 45 мм, 80 мм — для матрасов на основе пористых синтетических материалов. Ширина ламелей должна быть не менее 38 мм.

Поломка изделий из-за использования основания, не соответствующих параметрам матраса, послужит поводом для отказа производителя в исполнении своих гарантийных обязательств !!

Характеристики наполнителя матраса

От характеристик пружинного блока или наполнителя матраса, материалов, из которых он изготовлен, зависит не только комфорт вашего отдыха, но и срок службы изделия.

Виды пружинных матрасов

Классический пружинный матрас можно определить по легкому выталкивающему эффекту. Производители два типа пружинных матрасов:

Зависимый пружинный блок — все пружины соединены между собой, и при нажатии на одну из них в движение приходят все остальные. Плотность расположения пружин — в среднем 120–160 на квадратный метр. Основное преимущество таких моделей — доступная стоимость, недостаток — минимальный ортопедический эффект.При выборе матраса для этой кровати разница в весе у спящих не должна быть 10–15 кг иначе один из партнеров будет скатываться в сторону другого.

независимыми пружинами — каждая пружина находится в независимом чехле и не контактирует с другими, что позволяет избежать «эффекта гамака» как в матрасе с «боннелем». Минимальная плотность пружин — 500. Важное преимущество — позволяет достичь максимального ортопедического эффекта (точечная поддержка), недостаток — относительно высокая стоимость.

Материалы наполнителя

Латекс — упругий и плотный материал, используется в мягких и средней жесткости матрасах. Натуральный латекс изготавливают из сока каучуконосной гевеи. Довольно дорогой, но экологически чистый материал. Обладает хорошей упругостью, эластичностью. Со временем не деформируется и не меняет цвет. Не впитывают влагу, препятствуют размножению пылевых клещей. Используется для матрасов всех видов жесткости.

Пенополиуретан (паролон) — пористый синтетический материал (сейчас, как правило, используются его модифицированные аналоги).Благодаря современной технологиим хорошей упругостью, эластичностью и долговечностью. Матрас из монолитного пенополиуретана, без всякого для компенсации ущерба, можно свернуть в рулон во время транспортировки. Основной недостаток — пенополиуретан как губка впитывает влагу.

Кокосовая койра — натуральный упругий, жесткий материал с хорошей воздухопроницаемостью. Койра устойчива к гниению и появлению плесени. Основной недостаток — хрупкость, поэтому матрас из койры нельзя сгибать при транспортироке, а детям не стоит на нем прыгать.Для большей устойчивости к деформациям койру пропитывают латексом.

MemoryFoam — материал из высокотехнологичного пенополиуретана с эффектом памяти. После сжатия запоминает форму тела, не распрямляясь некоторое время. Создает эффект «невесомости», поэтому изначально был разработан для космонавтов, проходящих период адаптации к земному притяжению. Мягкий на ощупь, вязкий материал с хорошими теплоизолирующими свойствами.

Шерсть обладает отличными теплоизоляционными свойствами, поэтому ее часто используют в комбинированных матрасах «зима-лето» для утепления «зимней» стороны.Матрас с шерстью — упругий и жесткий жесткий.

Материал чехла матраса

Чехол состоит из трех слоев — ткани, мягкого наполнителя и подкладки. От него зависит не только внешний вид матраса, но и его долговечность и удобство. Качественные материалы для чехла соответствуют нескольким требованиям:

1. Ткань должна «дышать» — это одна из главных характеристик материала. Воздухопроницаемость сохранить упругость матраса и жесткость материалов.Благодаря циркуляции воздуха влага будет быстро испаряться, поддерживая температуру тела в комфортном состоянии.
2. Эластичность — необходима, чтобы при сильной нагрузке ткань не порвалась.
3. Хорошая гидрофобность — не позволит впитываться и накапливаться влаге. Иначе она будет неприятно пахнуть, портиться и послужить хорошим средой для развития болезнетворных организмов.
4. Высокая прочность ткани обеспечит долгое время эксплуатации чехла.

Чтобы улучшить влагообмен, при производстве чехлов используют гигроскопичные волокна, которые вплетаются в основную ткань:

• хлопок,
• вискоза,
• бамбук,
• шелк.

Технология переплетения нитей (техника вязания) определяет не только способность ткани (нетканого материала) впитывать и испарять влагу, но и ее воздухопроницаемость.

• Жаккардовые ткани на основе вискозы — это возможность улучшения плотности при сохранении хороших терморегулирующих свойств.Но обязательно учтите, что чехол из жаккардовой ткани нельзя стирать, иначе он «сядет», поэтому використовуйте только сухую чистку.
• Хлопковая махровая ткань по-настоящему «дышит»: впитывает влагу в количестве около трети собственного веса и столь же быстро испаряет ее с увеличенной за множественных ворсинок площади поверхности.
• Трикотажные ткани на основе бамбука и шелка — премиальный сегмент, узнаваемый не только по роскошной внешности, но и по комфортным ощущениям во время сна.
• Lyocell (Tensel) — альтернатива вискозе, полученная из целлюлозы эвкалипта, ореха и других пород древесины особым способом. Легко пропускает воздух, впитывает на 50% больше влаги в сравнении с хлопком, и быстро высыхает, эффективно отводит избыточное тепло.

Зоны жесткости матрасов

К особой категории можно отнести матрасы с разными зонами жесткости. Они нужны по одной причине, во-: на одном матрасе могут два человека разной комплекции.Во-вторых: участки тела человека имеют нормальное давление на поверхность матраса, что в случае обычной модели чревато дискомфортом, а значит и неправильным положением позвоночника во время сна, а также быстрым износом участков матраса с наибольшей нагрузкой.

Продольное зонирование. Ортопедический матрас с продольным зонированием (матрасы с несимметричной конструкцией), по сути, два матраса с разной жесткостью в одном чехле. Такая модель идеально подойдет семейной паре, в которой супруги значительно различаются по комплекции.На матрасе с продольным зонированием комфортно отдохнет и хрупкая женщина, и солидный по комплекции мужчина.

Поперечное зонирование. Каждый участок тела человека оказывает разное давление на матрас, и для разработки разработаны модели с поперечными зонами жесткости.

Самый простой вариант — 3-зональное деление: усиленная средняя зона и более мягкие зоны для плеч и головы, для ног. Более дорогие модели матрасов могут иметь 5–7 зон жесткости или даже 9 зон.Чем их больше, тем комфортнее вы будете чувствовать во время сна — мышцы максимально расслабятся, разгрузится позвоночник.

Практичность

Практичность матраса в мер мере с удобством ухода за его чехлом. Съемный чехол из износоустойчивой ткани, обладающий антистатическим и антибактериальным эффектом и способной выдержать многочисленную стирки или химическую чистку — другой выбор рачительного покупателя.

Качественная ткань чехла не должна садиться после стирки при рекомендованной производственной температуре (до 40 ° C).Чтобы привести в порядок чехол весом 6–8 кг, обратите внимание на модели, чехлы для состоят из двух частей. По мере загрязнения вы можете снять для чистки одну часть, и временно пользоваться матрасом с одной половиной чехла, пока сохнет вторая.

Покупателям, страдающим от аллергии, можно обратить внимание на изделия специальных гипоаллергенных серий, которые изготовлены из природных материалов (натурального латекса, кокоса), материал, из которых выполнены чехлы препятствует размножению пылевых клещей и бактерий.

Секреты долгой эксплуатации матраса

Приобретенный ортопедический матрас будет радовать вас на протяжении всего срока службы, если соблюдать нехитрые, но важные правила его эксплуатации:

• хорошо проветрить в течение после распаковки, при необходимости — снять чехол;
• исключено попадания влаги, эксплуатации в слишком холодных, ниже 15 ° C, и жарких, выше 30 ° С, помещениях, перепадов влаж и температуры;
• регулярно проветривать матрас, переворачивать его раз в три месяца в горизонтальной плоскости, раз в полгода — в вертикальной;
• не нагружать матраса чрезмерными локальными нагрузками.

Vegas — высоких стандартов

Ортопедические матрасы Vegas — это продукция производителя, являющегося многократным обладателем премий «Лучшие товары Республики Беларусь», «Выбор года», правительства РБ за достижения в области качества.

Vegas — единственный отечественный производитель, чья продукция прошла сертификацию соответствия европейским стандартам ISO.

Изделия Vegas:

• изготавливаются из комплектующих ведущих мировых производителей — немецких тканей Agro (гарантия производителя 20 лет!), Бельгийского латекса Artilat, кокосовой койры Enkev (Нидерланды), немецких тканей Bodet & Horst;
• отличаются наличием — в наличии декларации соответствия требованиям Технического регламента ЕАЭС;
• обеспечиваются официальной гарантией производителя — до 36 месяцев на матрасы и до 12 месяцев на чехлы.

Производитель дает 20-летнюю гарантию на пружины, в то время как на сам матрас гарантия обычно составляет 3 года. По истечении этого срока специалисты рекомендуют замену матраса.

Ортопедический матрас — это выбор в пользу собственного здоровья и здоровья своих родных, на котором ни в коем случае нельзя экономить. Всем только здорового сна!

Купить ортопедический матрас

Рейтинг статьи:

рейтинг: 4 голосов: 81

Как выбрать матрас — рекомендации врача-ортопеда: советы и рекомендации

Покупка ортопедического матраса — дело серьезное и ответственное. Во-первых, он должен быть не просто комфортным, но и второй, стоящим тех денег, заплатить.

Как распознать, какой матрас необходим именно Вам, на что обратить внимание при покупке и как улучшить свое здоровье с помощью ортопедических товаров, сообщает приглашенный компанией «Венето» врач — вертеброневролог с 16-летним стажем работы Борис Анатольевич Нечипоренко.

Так ли важно, чтоб матрас был ортопедическим?

По моим наблюдениям, боль в спине ощущают 90% людей, среди которых не только мои пациенты.Часто боль неправильнана неправильным спальным местом. Абсолютно всем своим пациентом я рекомендую ортопедические матрасы. Спать на неровной поверхности — совершенно противопоказано. Поверхность для сна должна быть ровной и правильной. А даже если Вы спите на ровном, но некачественном матрасе, он может испортиться довольно быстро — появятся неровности, «горбы», и Ваш матрас придет в негодность. С этой точки зрения, приобретать матрас следует один раз в несколько лет, но качественный и по-настоящему полезный.

Что касается диванов, здесь действует тот же принцип, главное — чтоб поверхность для сна была ровной. Этому принципу идеально соответствуют диваны «Венето», в которые укомплектован ортопедический матрас. Таким образом, несмотря на то, что это диван, поверхность является ровной и правильной для здорового сна.

Как ориентироваться в жесткости матраса?

Матрасы бывают трёх уровней жесткости: жесткий, полужесткий и мягкий. В случаях кода у вас нет никаких нарушений позвоночника и матраса должен быть в первую очередь комфортным, я рекомендую остановить свой выбор на полужестком матрасе.Полужесткие матрасы подходят практически всем, главное — чтоб он был после публикации для Вас. Если же Вы чувствуете себя более комфортно на матрасе другого уровня жесткости, ориентируйтесь на свои ощущения: главное, чтоб Вам было удобно. Жесткий матрас как нельзя лучше подойдет людям, страдающим выраженным болевым синдромом или имеющим межреберные грыжи. При сколиозе на любой стадии следует выбирать матрас пожестче. Но тут следует помнить, что при сколиозе 3й и 4й стадии матрас может уменьшить боль и превентивным средством, защищающим от развития болезни.При 1й и 2й стадии сколиоза жесткий матрас способен служить комфортным спальным местом, но полагать на него надежды, как на панацею, увы, неверно. Мягкий матрас для людей с небольшим массой тела, а также подойдет пожилым. Имея хрупкие кости, мягкий матрас предоставит наиболее комфортную поддержку Вашему телу и станет.

Как разобраться в наполнителях матраса

В большинстве случаев я рекомендую выбирать матрасы.Такие матрасы способны наиболее удачно принимать форму тела лежащего человека и обеспечивать комфорт в любом положении. Правда, и в этом случае ограничения существуют: матрас с эффектом памяти нужно выбирать, отталкиваясь от сна: если вы спите спокойно всю ночь и редко переворачиваетесь — такой матрас будет Вам в пору. Вы часто меняете свое положение, ворочаетесь — от матраса с эффектом памяти следует отказаться. Вам больше подойдет жесткий матрас, независимо от его наполнителей.

С пружинами или без — как выбрать

Приобретать матрас с пружинами или без, по большому счету, дело личных предпочтений. Если пружинный блок качественный — никаких ограничений по его использованию с медицинской точки зрения быть не должно. Но все же, я чаще рекомендую беспружинные матрасы, если на них спит один человек, и пружинные — когда матрас двуспальным. В двуспальном матрасе главное — чтоб пружины не реагировали на разницу в весе спящей пары.Для этой цели как нельзя лучше подойдет матрас «Венето Инь –Янь», который создан с учетом различий женского и мужского тела. Но главное, чтобы оба лежали ровно и не скатывались друг к другу.

Как правильно обращаться с матрасом?

При эксплуатации матраса я всегда рекомендую обращать внимание на наличие эффекта «зима — лето». Очень важно рекомендации рекомендациям и переворачивать матрас на сторону «зимы» или «лета», в зависимости от сезона.Если летом оставаться на зимней стороне матраса, при повышенной температуре воздуха может возникать т. н. эффект «подпаливания». Этот эффект ведет, в свою очередь, к усилению болевых симптомов и может негативно отразиться на состоянии позвоночника.

Как распознать, что матрас выбран неверно?

В случае когда после продолжительного использования неправильной поверхности для сна, Вы переходите на ортопедический матрас, может вызвать эффект привыкания.Позвоночник, должен стать немного искривлен неправильной поверхности, при попадании на ортопедическую, постепенно должен стать на место, приобрести естественное и здоровое положение. В этот период восстановления правильного положения, могут не ощущения после сна — это нормально. Но привыкание не должно длиться более трёх недель. Если купив матрас и поспав на нем месяц-два, неприятные ощущения Вас не покидают: значит, Вы ошиблись в предпочтениях и выбрали матрас неподходящей жесткости.

Какое количество времени необходимо спать?

Средняя продолжительность здорового сна — 8 часов. Но главное, конечно, не количество, а качество. Если Вы спите больше или меньше, но при этом чувствуете себя бодрыми и здоровыми — значит, это и есть Ваша индивидуальная норма сна. Но 8 часов — тоже не показатель, существуют исследования, говорящие, что глубокий, спокойный сон может дать заряд бодрости и энергии на весь день, если его длительность — 3-4 часа.

Значение возраста

Своим пациентом я всегда рекомендую одно: если человек здоровый, в каком бы возрасте он не находился, матрас нужно подбирать только опираясь на индивидуальные параметры комфорта.Ограничения только для двух возрастных групп: пожилых людей. Для детей я рекомендую выбирать жесткие матрасы. При этой жесткой должна быть в первую очередь кроватка малыша. А матрас может быть полужестким, но главное — не очень высоким. Ортопедический матрас может не только защитить, но и помочь при сколиозе у детей. К тому же, он будет человеческого развития правильной осанки. А она формируется непосредственно в детском возрасте. Что же пожилых людей, им противопоказано спать на жесткой поверхности. В особенности это распространяется на женщин. В период менопаузы у женщины трансформируется обмен кальция, кости более хрупкими, и может развиться склонность к так называемым «патологическим переломам». Жесткий матрас будет только усугублять ситуацию, а вот полужесткий или мягкий, наоборот, станет лучшей опорой.

Как правильно выбрать подушку?

По моим наблюдениям, 90% причин головных болей — неправильная подобранная подушка. Проблемы шейных клеток, затекание шеи, склонность к утренним мигреням — все позвонки не пользуется Вашей подушки.Подушка должна быть ортопедической, подходить к вам по форме и высоте, наполнители ее не должны создавать комков и неровностей, аочник должен оставаться в ровном положении. Если Ваша подушка не отвечает хоть одному из этих требований.

При выборе подушки, как и матраса, рекомендуется полежать несколько минут, «примерять» ее, оценить, насколько комфортна. Кроме субъективного ощущения комфорта, никаких показателей к тем или иным подушкам нет. Исключение составляют только дети и люди, перенесшие нарушения шейных позвонков.

Приобретать подушку для ребенка нужно только тогда, когда он уже активно и целенаправленно может держать голову. Выбирать при этом нужно детскую подушку соответствующего размера. Если ребенку будет некомфортно спать на подушке, он мгновенно даст об этом знать. Но в целом, производители, занимающиеся ортопедическими товарами, изготавливают детские подушки, соответствующие их потребностям.

Как выбрать ортопедический матрас — EMM

Сложно переоценить значение сна в нашей жизни, ведь в этом состоянии мы проводим третье жизни. Сон позволяет нам восстановиться после активного дня, поэтому здоровье напрямую зависит от качества и комфорта отдыха. А чтобы добиться комфортного сна, необходимо уделить немного времени вопросам выбора матраса. Считается, что именно ортопедический матрас обеспечивает максимальное удобство нашему телу.

В чем же ключевые отличия ортопедического матраса от обычного? Дело в том, что в ортопедическом матрасе используются технологии и материалы, которые позволяют изделию адаптироваться к весу телу человека. Чтобы обеспечить поддержку позвоночнику, устраняет усталость и дискомфорт.

Ортопедические матрасы для кровати бывают пружинными и беспружинными. Главным отличием между ними является наличие пружинного блока и жесткость. Как правило, беспружинные матрасы — более жесткие.О нюансах выбора пружинного и беспружинного матраса мы писали в предыдущей статье — Какой матрас лучше: пружинный или беспружинный?

Всем ли нужен ортопедический матрас? Врачи-ортопеды говорят, что 90% их жалуются на боли в спине, и чаще всего эта боль вызывает неудобным местом для сна. Возможно, вы не испытываете проблем с позвоночником, но обратите внимание, можете ли вам хорошо отдохнуть, чувствуете ли вы головную боль по утрам, дискомфорт в шее, спине? Если да, то ваш матрас вам не подходит.Некачественные матрасы и диваны довольно быстро теряют свои свойства — они продавливаются, на них появляются горбы. А спать на такой категорически запрещается людям любого возраста, комплекции и состояния здоровья. Вот почему ортопеды рекомендуют приобретать ортопедические матрасы всем без исключения.

Качественный порядок порядка 10 лет, а главное — он выполняет две важнейшие задачи:

— поддержка позвоночника в анатомически правильном положении — это достигается за счет качественной пружинной или беспружинной основы;

— обеспечение комфорта — помимо блока пружин, в матрасе используются еще и материалы, способные принимать очертания тела, вроде пены, латекса.

Однако не все ортопедические матрасы одинаково подходят разным людям. Как выбрать ортопедический матрас? При выборе таких устройств необходимо учитывать несколько важных факторов: возраст, наличие заболеваний и показаний врача.

Возраст и вес — основа выбора ортопедического матраса

1. Чтобы подобрать лучший матрас для себя или для ребенка, начните с определения возрастных потребностей.

2. Для новорожденного и детей до 3-х лет — жесткие беспружинные матрасы.Малыши проводит большую часть своей жизни во сне, когда они активно растут и развиваются. Лучший вариант — выбрать ребенку кокосовый матрасик в кроватку — он жесткий и безопасный.

3. От 3-х до 7-ми лет — можно выбирать более мягкие беспружинные матрасы, они обеспечивают должную поддержку уже хорошо сформированному позвоночнику. Важно и то, что такое изделие выдержит веселые прыжки малыша в кроватке.

4. От 7-ми до 12-лет — беспружинные матрасы, изготовленные с использованием натурального латекса или пенополиуретана, а также модели с независимыми пружинами. Дети в этом возрасте очень активны и ночью им необходим хороший отдых и правильная поддержка позвоночника.

5. От 12 до 18 лет. Можно выбрать ребенку ортопедическую модель средней жесткости, модель с независимым пружинным блоком или на основе пенополиуретана.

6. Для людей возрастом от 18 до 30 лет. Позвоночник продолжает развиваться вплоть до 30 лет, поэтому в этот период рекомендуется выбирать жесткие и средне-жесткие ортопедические матрасы, ориентируясь на свой комфорт.

7. До 45 лет можно выбирать для кровати матрасы жесткие или средней жесткости в соответствии со своими предпочтениями или конкретными рекомендациями врача.

8. Старше 45 лет и пожилым людям важна мягкость.Здесь стоит отдавать предпочтения мягким моделям или средней жесткости, изгиба тела может такому неприятному и опасному явлению, как смещение межпозвоночных дисков.

Однако эти базовые показатели недостаточны, если весовые показатели человека отличаются от показателей в большую или меньшую сторону. Люди с небольшим или наоборот, большим весом нуждаются в разной поддержке. Как выбрать матрас в соответствии с весом?

1. Людям с весом до 55 кг можно рекомендовать мягкие модели.Это могут пружинные ортопедические матрасы без жесткой кокосовой койры, а с мягким пенополиуретаном, пеной Memory Foam.

2. Людям с весом 55-95 кг стоит обратить внимание на модели средней твердости, независимыми пружинами, такими как Pocket Spring.

3. Людям с весом более 95 кг нужно подобрать ортопедический матрас максимальной твердости, выдерживающий сильное давление. Это может быть модель с независимыми пружинами, укрепленными качественными каркасом, либо жесткий беспружинный матрас.

Конечно же, проблемы с позвоночника важно подобрать для кровати матрас с учетом врача. К примеру, пациентам с остеохондрозом рекомендуют жесткую поверхность для сна. А если имеется грыжа — то здесь подойдет только мягкая модель, в противном случае жесткий матрас может привести к осложнениям течения болезни.

И, в конце концов, немаловажно обращать внимание на собственное вкус и удобство.

Как выбрать ортопедический матрас для кровати — это еще один важный вопрос, ведь на одной кровати могут люди с разными потребностями. Обычно врачи-ортопеды рекомендуют, чтобы ортопедические матрасы двуспальные были пружинными, главное, чтобы пружины не реагировали на разницу давления. Лучше всего для таких кроватей подходят матрасы с независимыми пружинами, как Pocket Spring. Важно, чтобы оба человека при этом лежали ровно, не скатываясь друг к другу. Но самый лучший вариант — приобрести на заказ два разных ортопедических матраса двуспальных.

Как понять, что вы выбрали матрас правильно?

Впервые покупая ортопедический матрас, вы должны знать, что вам попросту привыкать к новым ощущениям, из-за чего может казаться, что вам попросту неудобно спать на таком матрасе.Это особенно чувствуется, если старая поверхность для сна была неподходящей.

На ортопедической поверхности позвоночника будет принимать анатомически правильную форму, и ему нужно время, чтобы привыкнуть к новому положению — здоровому и естественному для него. Поэтому это вполне нормально испытывать небольшой дискомфорт. К слову, это ощущение может сохраняться около трех недель, но не больше. Если по истечению этого срока вы не привыкли к новому матрасу, а по истечению месяца или двух вам еще очень неудобно, вполне вероятно, вы выбрали матрас неподходящей жесткости.

Надеемся, наши советы вам определиться и приобрести для себя и близких матрас, который подарит полноценный отдых, здоровый и комфортный сон. Желаем вам долгого здоровья!

Рейтинг матрасов — лучшие матрасы для сна, ТОП 5 ортопедических матрасов 2020, все для здорового сна в каталоге askona.ua

Ортопедические матрасы уже на протяжении многих лет одним из наиболее необходимых предметов в спальной комнате. Их наличие комфортному полноценному сну и полному расслаблению.Это, в свою очередь, способствует приливу жизненных сил, хорошему настроению утром и немаловажно, позитивно сказывается на состоянии здоровья. На сегодняшний день на рынке представлено широкое разнообразие матрасов. Чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящую модель, нами был создан рейтинг лучших матрасов 2020 года, которые зарекомендовали себя наилучшим образом.

Рейтинг матрасов ТОП5 2019-2020

• Аскона Эрудит
• Эксперт Эволюция
• Аскона Промис (Арион)
• Аскона Сатурн (Моко)
• Здоровье позвоночника

Дальше по каждой модели из рейтинга лучших матрасов более подробно

Первое место рейтинга Erudit

Ортопедический матрас Erudit с разной степенью жёсткости (средней и выше средней) позволяет с лёгкостью подобрать для себя наиболее комфортное место для сна.Высота — 22 см. Максимальная нагрузка до 140 кг.

В основе используется пружинный блок «Песочные часы Extra», который разделен на 5 зон. Пружины не связаны с другом, благодаря чему всегда будет находиться в анатомически правильном положении. Такая система поддержки мягкости и упругости. Для обеспечения жёсткости выше средней используется кокосовая плита. Эта сторона матраса подойдёт для людей, испытывающих проблемы с позвоночником.Мягкости и упругости также дополнительный слой на основе латекса. Матрас усилен по периметру.

Сверху изделие покрыто трикотажем, обработанным антибактериальной пропиткой на основе серебра. Отметим, что каждый из материалов, используемых при производстве матраса Erudit, имеет высокий показатель воздухопроницаемости.

Второе место — Expert Evolution

Ортопедический матрас Expert Evolution со средней степенью жёсткости считается универсальным, поэтому вы точно ощутите истинное наслаждение от сна и отдыха.Высота изделия — 23 см. Допустимая нагрузка — до 140 кг.

В основе независимый блок «Песочные Extra», что обеспечивает максимально точную поддержку каждой части позвоночника. Вы ощутите упругость и поддержку всего тела, сочетающуюся с необычайной мягкостью. Наличие витков в пружинах максимального точного реагирования на изменение давления. Необходимая жёсткость создаёт плиту из кокосовой койры — экологичного, гипоаллергенного, воздухопроницаемого, долговечного материала. Ортопедическая пена максимально точно подстраивается под контуры тела, осуществляя микромассажный эффект.

Чехол выполнен из жаккарда, который обработан специальным антибактериальным составом. Ещё одно важное преимущество — матрас Expert Evolution обеспечивает усиленную поддержку спины.

Третье место рейтинга Askona Promice (Arion)

Ортопедический матрас Askona Promice (Arion), благодаря среднему уровню жёсткости, считается наиболее универсальной моделью.Высота изделия 22 см при максимально допустимой нагрузке в 140 кг.

Независимый пружинный блок «Песочные часы позволяет» максимально точно распределить вес. Несмотря на ощущение мягкости, такая система упругости и упругости каждого отдела позвоночника. 550 пружин точно распределяют нагрузку. Особый комфорт во время сна обеспечивает висколатекс, срок службы которого составляет 20 лет. Материал, на основе натурального латекса, снижает обратное давление, а также обладает эффектом «запоминания» форм. Это способствует нормализации капиллярного кровообращения.

Верхний слой матраса разработан на основе гипоаллергенных волокон холотека и ортопедической пены, а также трикотажа.

Четвертое место Аскона Сатурн (Моко)

Ортопедический матрас Askona Saturn (Moco), благодаря жёсткости выше средней, устойчивой к сверхнагрузкам и подходит для людей, которые испытывают проблемы с позвоночником. Высота изделия — 19 см при допустимой нагрузке в 140 кг.

В основе пружинный блок «Песочные часы», состоящий из 550 пружин на одно спальное место. Такая технология позволяет точно распределять вес, а также поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении. Вы ощутите мягкость и упругость и поддержку каждой части тела. Повышенная прочность создаёт плита, разработанная на основе волокон сезаля. Материал получают из листьев мексиканской агавы. Отметим, что крепость такой плиты превосходит даже кокосовую койру.Матрас усилен по периметру.

Чехол представленной модели матраса изготовлен из мягкого трикотажа, стёганного на пене Orto Foam.

Пятое место Spine Health

Ортопедический матрас Spine Health с повышенной степенью жёсткости создан для тех, кто ценитный комфорт и удобство. Высота изделия составляет 29 см при максимально допустимой нагрузке в 140 кг.

В основе 11-зональный пружинный блок, обеспечивающий наиболее естественное положение позвоночника.Каждая часть тела получает опору с необходимой жёсткостью благодаря применению проволоки различного диаметра. Ортопедическая пена MediFoam обладает микромассажным эффектом, препятствует сдавливанию капилляров, что создает все условия для правильной циркуляции крови. Преимущества данного материала — повышенная воздухопроницаемость, хорошие антибактериальные и антистатические свойства, высокие показатели прочности. Короб матраса изготовлен из пены MediFoam.

Как выбрать ортопедический матраc

За люди акцентируют внимание на выбор кровати, уделяя огромное значение ее дизайну, габаритам, расцветке и так далее. Матрас в таких случаях соответствует его размерам и габаритам кровати. Меж тем, это неправильно, ведь человек спит именно на матрасе, и, если он не будет соответствовать всем параметрам качества, то сон будет не просто дискомфортным, но может даже вредить здоровью.

Поэтому давайте разберемся вместе, какими характеристиками должен обладать хороший качественный матрас.

К выбору матраса необходимо подходить в индивидуальном порядке. Прежде всего, заметим, что такие понятия, как «ортопедический матрас» или «анатомический матрас», которые сейчас у всех на слуху, не совсем корректны. Дело в том, что такие матрасы действительно существуют, но используются они исключительно в терапевтических целях при серьезных ортопедических проблемах. Обычные же матрасы, которые выполняют мягкую поддержку позвоночника, повторяют все его естественные изгибы и распределяют нагрузки по всей поверхности, называют матрасами с ортопедическим и анатомическим эффектом.

В этом случае матрас не будет давить на позвоночник и не даст ему провиснуть, позволит позвоночнику, мышцам и суставам расслабиться, снять накопленную за день нагрузку. Человек, не испытывая дополнительных нагрузок и дискомфорта станет лучше выспаться.

Какие же типы матрасов встречаются в наших магазинах.

В Украине популярностью пользуются матрасы двух типов — пружинные и беспружинные.

Что касается первого типа, то он, в свою очередь, подразделяется на два вида — матрасы типа «Бонель», в которых все пружины связаны друг с другом, а также пакетно-пружинные матрасы, в все пружины автономными и запаковываются в отдельные чехлы .

Оба эти матраса имеют достаточный бюджетный с финансовой точки зрения. В первом случае — это зависимость пружин друг от друга, что при изменении позы тела человека, эффект волны становится ощутимым в любой точке матраса, что очень неудобно, если речь идет о данной кровати. С этой точки зрения матрасы с независимыми друг от друга пружинами предпочтительнее, хотя и они не лишены общего для всех пружинных матрасов недостатка — со временем пружины начинают «уставать» и скрипеть. И, разумеется, любые пружинные матрасы нужно подбирать строго в соответствии со своим весом. Еще один нюанс — наполнитель таких матрасов. Из-за чего матрас начинает достаточно быстро провисать, а также это может быть чревато повышением вероятности возникновения аллергических факторов.

Внутри матраса очень быстро накапливается пыль просто в силу того, что пружины эффект насоса.При попадании влаги на такой матрас она легко проникает внутрь, из-за чего пружины ржавеют и начинают скрипеть. И, наконец, металлические пружины накапливают статическое напряжение, что может вызвать дополнительный дискомфорт.

Теперь поговорим о более интересном и качественном варианте — о беспружинных матрасах. Какие же они бывают?

Производители выпускают беспружинные водяные, воздушные и латексные матрасы. Это достаточно нишевая продукция, которая является неплохим с ортопедической точки зрения, однако имеет множество нюансов в использовании.Например, водяные матрасы очень тяжелые, требуют периодической замены воды и легко выходят из строя при прокусывании домашними животными или механическим повреждением. Воздушные матрацы намного легче и надежнее, однако они требуют постоянной работы компрессора, который может мешать достаточно громко. К тому же, они очень дорогие. Латексные матрасы с этой точки зрения предпочтительнее, но здесь есть один нюанс — они очень хорошо вбирают влагу, но медленно ее испаряют. По этой периодически латексный матрас может казаться влажным.А еще он не слишком долговечен. Гарантированный срок эксплуатации латексных матрасов составляет всего пять лет.

Идеальный же вариант — это матрасы из так называемого «искусственного латекса», лишенного всех недостатков природного. Он комфортен, долговечен и имеет эффект памяти.

Беспружинные матрасы от компании Magniflex

Итальянская фабрика Magniflex — это известнейший производитель матрасов с официальным эффектом во всем мире, который имеет представительства в более чем в сорока странах.Теперь продукцию Magniflex можно приобрести и в Украине.

Magniflex имеет собственные впечатляющие производственные мощности с лабораториями, оборудованными по последнему слову техники. Благодаря использованию передовой техники фабрика способ изготавливать десять тысяч матрасов ежедневно!

Они производятся из материалов, подтверждено многочисленными исследованиями, проведенными в ведущих лабораториях мирового уровня, что подтверждено подтвержденными сертификатами.В компании Magniflex весь штат сотрудников непрерывно работает над тем, чтобы сделать выпускаем продукцию еще более удобной и расширить ее ассортимент.

Производитель гарантирует гипоаллергеннность производимых матрасов и подушек, а также отсутствие в них веществ, которые могут быть вредными для людей, животных и окружающей среды.

Разнообразие моделей матрасов от Magniflex

Расскажем о наиболее популярных моделях матрасов Magniflex

Модель Merinos типа зима / лето — оптимально подойдет тем, кто страдает от болей в суставах и ревматизма.Основным отличием матраса Merinos является то, что его чехол изготовлен из мериносовой шерсти. Это природный материал, который отличается хорошей гигроскопичностью. Во время сна человек выделяет до 500 миллилитров жидкости, а мериносовая шерсть не только ее успешно поглощает, но и при этом сама остается сухой, быстро испарив ее. Кроме того, она позволяет поддерживать оптимальную влажность и температуру, что позволяет избежать появления болей в суставах и позвоночнике и улучшить кровообращение.

Для летней стороны матраса используется натуральное хлопковое покрытие.Благодаря хлопковому обеспечивается свежесть, вентилируемая способность и способность адаптироваться к температуре тела.

Модель Waterlattex — специально создана для тех, кому важен комфорт и гипоаллергеность. Специфической чертой матраса является внутренняя прослойка из материала Waterlattex, состоящего из натурального латекса в сочетании с вулканизированными полимерами. В результате матрас получается достаточно эластичным, что релаксу и улучшению кровообращения.Само собой разумеется, матрас обеспечивает правильное положение позвоночника вне зависимости от веса спящего человека. Хорошая воздухопроницаемость обеспечивается благодаря применению собственной запатентованной разработки «Airyform». В сочетании с противоклещевым покрытием она предотвращает развитие болезнетворных микроорганизмов, появление плесени и грибка, вызывающих аллергические реакции. Матрас Waterlattex — идеален для комфортного сна с соблюдением всех гигиенических требований.Онан рекомендован всем, кто страдает от аллергических проблем с дыхательными путями.

Модель Naturcomfort сочетает в себе преимущества гипоаллергенного волокна с комфортом Memoform. Такой матрас реагирует как на тепло, так и на давление, точно воспроизводя очертания человеческого тела и молниеносно реагируя на смену позы. Naturcomfort улучшает кровообращение, а также обеспечивает естественное положение позвоночника и суставов.

Еще одной особенностью матраса Naturcomfort является применением особой ткани Lenpur, которая изготавливается из хлопка с добавлением древесины высочайшего качества.В результате обеспечивается создание идеального микроклимата для сна. Гидрослои, из указанной ткани Lenpur, обеспечивает высокую скорость впитывания и испарения влаги, благодаря чему матрас не влажным при усиленном потоотделении в жаркое время года и создается комфортная для человека температура. Поверхность ткани Lenpur очень приятная по тактильным ощущениям, она уменьшает распространение любых запахов тела при его контакте с матрасом.

Модель Duoform — это инновационное решение для сна от Magniflex, объединяющее в себе все плюсы технологий Memoform и Elioform.Матрас Duoform обеспечивает здоровый сон, позволяя избежать затекания мышц и защемления нервов. Благодаря прослойке Elioform матрас Duoform также обладает ортопедическим эффектом. Матрас Duoform Memoform, таким образом, это идеальная модель для всех, кто хочет обеспечить себе максимум комфорта и пользы во время сна.

Модель Dualcomfort — лучший выбор для кровати. Матрас Dualcomfort — это, по сути, два одинаковых матраса, соединенные между собой чехлом. Каждый матрас состоит из восьмисантиметровой прослойки Elioform, расположенной между слоем Memoform с одной стороны и слоем Memoform с другой. Таким образом, одна поверхность матраса более мягкая и имеет анатомический эффект, а другая сторона является более ортопедической. Но при этом обе обладают уникальными характеристиками матраса Memoform. Таким образом, благодаря описанным выше преимуществам, кто спят на индивидуальной основе, может выбрать любую тему независимо друг от друга.

Матрасы Duoform и Dualcomfort выпускаются в уникальном чехле с покрытием из особой ткани Coolmax.Это позволяет обеспечить оптимальное распределение температуры и воздуха для создания идеального микроклимата во время сна. В модели Dualcomfort ткань Coolmax добавлена ​​серебряная нить, которая повышает гигиенические и антибактериальные характеристики матраса.

Таким образом, смеем вас заверить, что перечисленные выше инновационные технологии, использующиеся при изготовлении беспружинных матрасов, вывели их в лидеры на соответствующем рынке по всем характеристикам.

Как правильно выбрать ортопедический матрас. Выбор матраса для кровати — советы

Как выбрать ортопедический матрас? Для этого нужно свои личные предпочтения, а также обращать внимание на другие параметры: ваш вес, рост и возраст, образ жизни, состояние здоровья, наличие или отсутствие проблем с позвоночником. Рассмотрим каждый параметр более детально.

Выбор матраса согласно возраста человека

Не знаете, как выбрать матрас для кровати? Отталкивайтесь от своего возраста: чем вы старше, тем мягче спальное место вам необходимо.Примерно до 27 лет человек растет. Чтобы скелет и мышцы во время сна формировались правильно, нужна хорошая фиксация. Эволюция жесткой поверхности. Поэтому для подростков и молодых людей лучше приобрести модели средней жесткости и жесткие. После 27 лет организм не растет. Это значит, что матрас стоит подбирать в соответствии с предпочтениями и состоянием здоровья.

Для людей после 50 лет определяющим параметром при выборе матраса является его комфортность. Модель должна быть мягкой, с видимым ортопедическим эффектом, хорошо поддерживать положение тела во время сна.

Как правильно выбрать матрас в зависимости от веса тела

Для взрослых с весом до 60 кг лучший материал со средним уровнем жесткости. Для людей весом от 60 кг до 90 кг подойдут любые модели. Матрасы с повышенной жесткостью следует выбирать тем, кто весит больше 90 кг. При этом не забывайте учитывать возраст. После 50-ти, даже при значительном весе тела, нежелательно спать на жестком спальном месте.

Ортопедический матрас: как выбрать, отдельный образ жизни

Если вы много двигаетесь, ведете активный образ жизни, вам нужно выбирать более анатомичные матрасы.Если вы занимаетесь спортом или ежедневно сталкиваетесь со значительными физическими нагрузками, поддерживать себя в форме жесткие матрасы. При болях в позвоночнике, спине, тоже лучше всего выбирать самый жесткий матрас. Когда же боли бывают редко и вы ни на что не жалуетесь — присмотритесь к более мягкой модели. Как вариант — двусторонний матрас, позволяющий выбирать степень жесткости спального места в зависимости от предпочтений и обстоятельств.

При хронических заболеваниях, посттравматическом и послеоперационном периодов выбор матраса должен осуществляться только после консультации с врачом.

Как выбрать матрас: ортопедические и анатомические качества

В чем же разница между матрасами с ортопедическим и матрасами с анатомическим эффектом. Каждый специалист имеет свое мнение на этот счет. Мы прислушались к мнению экспертов из Франции, Италии, Великобритании и США. И вот, что они думают.

Анатомические модели — те, которые способны принимать форму тела спящего человека. Лучше всего с этой пружинной блокировкой пружинный блок (независимые пружины) и латексные матрасы с использованием пены с эффектом памяти (пена с эффектом памяти).

Ортопедические модели — те, что не только в точности принимают форму тела человека, который спит, но он и позвоночник, снижая на него нагрузку при отдыхе. Выбор ортопедического матраса заключается не только в подборе степени его жесткости, но и в других параметрах. Важно купить изделие, которое соответствует целому ряду ваших требований. Как и анатомические, ортопедические матрасы могут быть пружинными и беспружинными.

Как правильно выбрать ортопедический матрас

Почему многие врачи рекомендуют покупать именно ортопедические матрасы? Основа здоровья каждого человека — полноценный крепкий сон.Насколько хорошо мы отдыхаем — зависит от качества нашего спального места. Ортопедический матрас, способный принимать форму тела и поддерживать позвоночник в естественном положении, обеспечивает комфортный отдых. Независимо от того, как вы лежите, изделие позволяет позвоночнику прогибаться, предотвращает его искривление. Мышцы расслабляются, нервные волокна не ущемляются, а кровообращение не нарушается.

Что же происходит, когда вы спите на обычном матрасе или, скажем, на диване? Позвоночник принимает такое положение, при котором возникает нарушение работы спинного мозга к органам и мышцам нервного импульса.Нарушается отток лимфы, кровообращение, мышцы пребывают в напряженном состоянии. Как результат — боли в спине и шее, развитие различных заболеваний. При этом человек не всегда принимает во внимание то, что одна из весомых причин его недомоганий — это низкое качество сна.

Основные задачи ортопедических матрасов

Как выбрать ортопедические матрасы? Так, чтобы получить модель болезней, таких, как сколиоз, аритмия, радикулит, гипертония и другие заболевания.Качественный матрас с ортопедическим эффектом выполняет следующие функции:

— корректная поддержка позвоночника: спальное место с ортопедическим эффектом — это то, что автоматически прогибается в тех местах, где функции спина, плечи и таз. При этом матрас упругий и поддерживает тело в любом положении. Это значит, что позвоночник сохраняет свое естественное положение, а мышцы полностью расслаблены. Важно выбрать изделие с оптимальным уровнем жесткости. Слишком жесткий или, наоборот, слишком мягкий матрас может стать причиной искривления позвоночника.В первом случае позвоночник находится в напряженном состоянии, поскольку на слишком жестком спальном месте нет изгибов. Во втором случае принимает позвоночник, на боку или спине. Правильно подобранный ортопедический матрас расслабит тело и обеспечит вам хороший отдых с сохранением здоровья;
— полное расслабление мышц: одна из задач ортопедических матрасов — добиться полного расслабления мышц, убрать напряжение, освободиться от веса. Если вес распределен неравномерно (например, на слишком жесткой или слишком мягкой поверхности), это приводит к появлению неприятных ощущений. Боль в спине и пояснице, бессонница, тревожный сон может возникнуть в результате отдыха на излишне жестком спальном месте, когда мышцы все время напряжены, поскольку в связи с наличием физиологических изгибов тела, они не способны прилегать нормально к абсолютно ровному матрасу. Ортопедические модели обеспечивают точечную эластичность. Они дают телу служебное опору и позволяют позвоночнику сохранить свое естественное положение.В результате мышцы полностью расслаблены, а риск защемления сосудов и нервов значительно снижается;
— микроклимат: нормальный воздухо- и влагообмен. Матрас, на котором вы спите, каждую ночь около 300-700 г влаги и тепла. Поэтому, чтобы вы не чувствовали неприятных ощущений, постельное белье должно обеспечивать условия для отвода и устранения излишнего тепла и влаги. Это важно не только для обеспечения комфорта во время сна, но и для предотвращения развития грибка, плесени, различных микроорганизмов. Таким образом, воздухопроницаемый и термостабильный матрас выполняет следующие задачи: устраняет неприятные запахи, поддерживает постоянную температуру тела спящего человека, устраняет застой тепла и влаги, что предотвращает размножение клещей и микроорганизмов. За микроклимат матраса материалы и наполнители изделия, поэтому обращайте на них должное внимание при выборе модели;
— экологичность и чистота: безопасное изделие, изготовленное только из экологически чистых материалов, для здоровья человека.Они не должны содержать аллергенов или выделять вредных химических соединений. Конечно, вы не найдете, которая будет абсолютно гипоаллергенна для всех людей. Производители стремятся изделия из материалов с небольшой степенью аллергенности и оснащать их чехлами с антибактериальным покрытием.

Как правильно выбрать матрас для кровати ребенка

Появление на свет малыша — важное событие в каждой семье. Счастливые родители хотят дать своему чаду все самое лучшее.Обустройство комфортной среды начинается с подготовки детской, а также с покупки кроватки и матраса. А поскольку ребенок большую часть своего времени спит, то к выбору матраса стоит подходить с большой ответственностью. У новорожденных еще неокрепшая спинка, чтобы предотвратить предотвращение появления сколиоза в будущем, позаботиться о поддержке позвоночника. Как выбрать хороший ортопедический матрас для ребенка? Как не ошибиться?

Приобретая матрас для малыша обратите внимание на несколько критериев: возраст вашего чада, размер спального места, прочность, простота ухода за изделием, материалы, из которых он изготовлен.Деткам до 4 лет стоит спать на умеренно жесткой поверхности. Лучше всего подойдут беспружинные модели. С 4 до 16 лет можно подбирать матрас на пружинном блоке средней жесткости или жесткие. Что касается материалов, то одними из признаний хлопок, натуральный латекс, шерсть, лен, войлок и кокосовая койра.

Матрасы в интернет-магазине Namatrase.kiev.ua

Уровень комфорта каждый покупатель определяет для себя самостоятельно. Будет это жесткий или мягкий матрас, с пружинами или без — вы решаете сами. Мы же подобрали для вас широчайший ассортимент моделей разной стоимости, чтобы каждый покупатель подобрать для себя один или несколько вариантов, согласно его индивидуальным пожеланиям и запланированному бюджету.

Как выбрать хороший матрас? У вас есть возможность выбирать среди бюджетных и дорогих изделий. Но мы рекомендуем не экономить на такую ​​покупку. Примерно треть нашей жизни человек проводит в кровати. От качества его сна зависит и работоспособность, поэтому позвольте себе качественный и максимально комфортный отдых!

Все статьи

Оставить комментарий

Как выбрать матрас анатомический | Рекомендации и советы от экспертов энциклопедии снов Askona

От выбора анатомического матраса напрямую зависит качество ночного отдыха.Именно поэтому так важно подобрать идеальное спальное место от проверенного производителя. Фабрика «Аскона» предлагает пружинные и беспружинные модели, изготовленные по всем стандартам качества и одобренные Росздравнадзором и ЦИТО. А наши квалифицированные консультанты подскажут, как выбрать матрас с учетом физиологических особенностей и личных предпочтений.

На что обратить внимание при выборе?

Конструкция анатомического матраса

Матрасы делятся на два вида — пружинные и беспружинные.При выборе с пружинным блоком стоит обращать внимание на количество пружин. Оптимальной плотностью считается 550 штук на спальное место. Чем больше пружин приходится на одно спальное место, тем лучше анатомический эффект матраса.
Пружинный блок в свою очередь подразделяется на два типа:

• Зависимый пружинный блок. Такой блок имеет непрерывное плетение, которое соединяет все пружины между собой. Достоинством таких конструкций их сравнительно небольшая цена и прочность.Они выдерживают большие нагрузки, однако практически не обладают анатомическим эффектом.
• Независимый пружинный блок. Независимые пружины наиболее важной составляющей анатомического матраса. Каждая пружина находится в индивидуальном чехле и работает автономно. Таким образом, под давлением сгибаются только те, на которые приходится непосредственная нагрузка. Это позволяет поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении, исключая «эффект гамака».

Как определить, какой матрас — зависимым или независимым пружинным блоком?

Матрасы с зависимым и независимым пружинным блоком имеют существенное различие. Последние обладают большим анатомическим эффектом, и лучше подстраиваются под контуры тела спящего. Несмотря на качество невысокую цену, матрасы с пружинами «Боннель» рекомендованы для непродолжительного использования, например, на даче или в гостевом варианте.Из-за непрерывного соединения пружин зависимый блок имеет «эффект волны», так как при воздействии на одну задействуются и соседствующие с ней. Это приводит к тому, что позвоночник подстраивается под изгибы матраса, а не наоборот. Кроме того, человек с меньшим весом может скатываться к более крупному партнеру.

В анатомических матрасах с независимым пружинным блоком «эффект волны» исключен. Вес спящего равномерно распределяется по всей поверхности и позвоночник принимает правильное положение.Таким образом, независимые пружины обеспечивают полноценный непрерывный отдых и осанку.

В последнее время все большую популярность приобретают беспружинные матрасы. Они собираются из одного или нескольких слоев, как натуральных, так и искусственных. Сочетание различных материалов обеспечивает разную степень жесткости матраса.

Из-за разнообразия моделей часто возникает вопрос, какой матрас лучше — пружинный или беспружинный? Однозначно ответить на этот вопрос сложно, ведь каждый из них имеет ряд преимуществ.

Пружинные матрасы выдерживают большие нагрузки и высокую износостойкость. Они хорошо вентилируются и максимально точно подстраиваются под контуры тела спящего. Беспружинные модели в свою очередь не накапливают статическое и не подвержены риску возникновения скрипа из-за отсутствия металлических конструкций в своем составе. Они могут на различных трансформируемых основаниях, а кроме того, удобны в перевозке, так как могут продаваться в скрученном виде.

Перед тем как выбрать пружинный матрас, следует обратить внимание на максимально допустимую нагрузку на одно спальное место. Партнерам со ассоциации разницей в весе стоит выбирать матрасы с независимым пружинным блоком и без ограничений по нагрузке. Это поможет избежать появления «эффекта волны» и индивидуально распределит давление массы каждого спящего по поверхности матраса.

Жесткость матраса

Анатомический матрас подбирается по уровню жесткости.В зависимости от нее модели делятся на:

• Мягкие. Мягкость матрасу придают различные комфортные слои — латекс, анатомическая пена, холлофайбер и т. д. Чем больше материалов находится над пружинным блоком, тем мягче становится матрас. Такие модели подходят для людей с хрупким телосложением и пожилым людям. В некоторых случаях их также рекомендуют при заболеваниях поясничного отдела.
• Средне-жесткие. Средняя жесткость достигается благодаря сочетанию жестких и мягких наполнителей.Как правило, в качестве основы жесткой основы используется кокос и сизаль, а комфорт придается за счет слоя из анатомической пены или объемной стежки. Такие матрасы универсальны и подходят как детям, так и взрослым людям.
• Жесткие. В жестких моделях преобладают такие материалы, как кокосовая койра, сизаль, термоскрепленный лен. Такие матрасы могут иметь усиленный пружинный блок, что позволяет им выдерживать максимальные нагрузки. Рекомендованы для людей с высоким индексом массы тела, а также при проблемах с осанкой.
• Разносторонние. Такие модели могут иметь разную степень жесткости сторон. Это позволяет переворачивать матрас в зависимости от сезона и менять комфортность.

Какой матрас лучше — мягкий, средний или жесткий?

Жесткость анатомического спального места подбирается индивидуально, в зависимости от возраста, веса и предпочтений человека. Чем больше весящего спящего, тем жестче должен быть матрас. От этого зависит не только комфорт во время сна, но и срок службы изделий, ведь в жестких моделях применяются более устойчивые к нагрузкам материалы, которые исключают раннюю деформацию.

Усиление по периметру

Дополнительный короб из анатомической пены по периметру матраса позволяет избежать деформации на протяжении всего срока службы. Он также защищает пружинный блок от сил и создает комфорт при сидении на краю матраса.

Размер

При выборе размера следует опираться на два критерия — пространственные возможности спальни и физиологические особенности человека. Спящий не должен упираться ногами в изножье кровати.Длина матраса должна равняться ширине ширины спящего места. При грамотном подборе ничто не будет мешать полноценному сну.
Матрасы могут быть небольшими, полутораспальными, двуспальными. Каждый из видов имеет свои стандартные размеры:

стандартные : длина — 190-200 см, ширина — от 80 до 90 см;

полутораспальные : длина — 190-200 см, ширина — от 120 до 140 см;

двуспальные : длина — 190-200 см, ширина — от 160 до 200 см.

Приборе спального места для ребенка есть свои нюансы, т. к. детские матрасы имеют несколько видов:

• Для новорожденных. Такие матрасы изготавливаются для люлек и поддержки ребенка в первые годы жизни. Длина моделей составляет от 100 до 120 см, ширина 50-60 см.
• Для детей младшего возраста. Когда малыш вырастает из детской кроватки, люлечный матрас меняется на полноценный. Для детей дошкольного и школьного возраста лучше выбирать модели из специально разработанных детских коллекций.Они имеют стандартные размеры, но изготавливаются из материалов, адаптированных под детский организм.
• Для подростков. Подростковые модели отличаются высокой упругостью, что позволяет развиваться неокрепшему позвоночнику.

Бренды

В ассортименте нашего интернет-магазина Вы можете найти матрасы разных брендов, как отечественных, так и зарубежных.

Аскона (Россия). Матрасы под собственным брендом были разработаны специалистами в области сна.Ассортимент моделей включает как пружинные, так и беспружинные изделия разных ценовых категорий. Модели марки Askona имеют сертификат Росздравнадзора и ЦИТО.

Mediflex (Россия). Коллекция матрасов Mediflex — это совместная разработка команды специалистов нашей компании с академиком В.И. Дикулем. Матрасы Mediflex признаны анатомические изделия, рекомендованная для профилактики заболеваний опорно-двигательный аппарат.

Serta (США). Компания Serta является лидирующим американским брендом, представленным более чем в 140 странах мира.

Sleep Professor (США). Анатомические матрасы и подушки, разработанная командой Sleep Professor, команда ученых во главе с доктором Робертом Оксманом. Это первые в мире матрасы и подушки, созданные на основе революционного материала Taktile.

King Койл (США). Компания King Koil производит изделия для сна с 1898 года.