Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°Π»: Ошибка 404 — Π’Π˜Π”Π•ΠžΠ“Π›ΠΠ— Москва

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹

Π”ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ связь с Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, дСйствия Π² Π½Π΅ΠΌ происходят с ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сигналов.

НСкоторыС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ посСтитСля, ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° экранС. Аппараты Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ пСрСносят слоТныС ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ условия ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΡ‚ -40Β°C Π΄ΠΎ +50Β°C.

Базовая комплСктация Cyfral содСрТит ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ оборудования:

  • ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€.
  • Π‘Π»ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ устройства для Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².
  • Кнопка, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.
  • Аварийная ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°.
  • Набор ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ.

Π’ случаС нСобходимости устройство ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚, установив Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ устройства, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²

ВсС Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнным ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ.

По количСству обслуТиваСмых Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² дСлят Π½Π°:

  • ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΡΠΊΠΈΠ΅.
    ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ нСсколько сотСн ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ тысяч Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ…, административных корпусах (см. ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½).
  • ΠœΠ°Π»ΠΎΠ°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшоС количСство Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. УстанавливаСтся Π² частных Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ…, Π½Π° прСдприятиях.

По способу адрСсации Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚:

  • ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎ-ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… устройствах ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ соотвСтствуСт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ β€” самыС Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ сильно Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ часто ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
  • Π¦ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Для ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ всСго Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. Π’ числС нСдостатка Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… систСм – Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сигнала ΠΈ Π΄Ρ€. Они Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ сильно Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… устройств Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ (см. ΠΏ).
  • БСспроводныС. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ происходит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· IP ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ линию Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· кабСль ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Wi-Fi.
    Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ смартфона.

По ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ посСтитСлСй Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Ρ‹ дСлятся Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ°:

  • Аудио. Π˜Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ посСтитСля осущСствляСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ голосу, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ устройства.
  • Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π˜Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ осущСствляСтся ΠΊΠ°ΠΊ посрСдством голоса, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ посрСдством ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ наблюдСния, установлСнных снаруТи ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ посСтитСля. Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½ΡŽΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½ΡŽΡŽ видСосвязь.

МодСли Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠ² Cyfral

Рассмотрим Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ:

  • CΠ‘D2094.1 – Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, подходящий ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для прСдприятий ΠΈ офисов. Π’ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ 200 Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ корпус. Бвязь Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π».
  • CCD2094.1/PVC – Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π» связи. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎ 40 сСкунд, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° – Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅ прСдоставляСтся ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ тысячи ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ.
  • Π˜ΠΠ’Π•Π› – эта модСль ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ подсвСтку, Π²Ρ€Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ панСль, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ Π²Π·Π»ΠΎΠΌΠ°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 400 Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’Ρ‹Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ длятся Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.
  • М1М – устройство для малСнького количСства Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠΡƒΠ΄ΠΈΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для частного Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹.
  • М1VC – рассчитан Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎ- ΠΈ видСосвязь.
  • M10M – Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ для Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ офисов. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠšΠ»Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° с подсвСткой. Устройство Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ пСрСносит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€.
  • CCD20/TCVC
    – Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π° 20 Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ видСосвязью. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сигналы Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ. Π’ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅ прСдоставляСтся ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ тысячи ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ.

ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ установки

Π£ΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с элСктричСством. НапряТСниС, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Π° составляСт 220 Π’ (см. Установка Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°).

Π‘Π»ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ подходящСм мСстС Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° высотС ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ посторонниС, крСплСния ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ скрыто.

КаТдоС устройство снабТСно инструкциСй ΠΎΡ‚ производитСля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ.

ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° слаботочный Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Для этого Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ этаТ здания.

Установка ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ это Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°.

Π‘Π»ΠΎΠΊ питания ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°. Для Π±Π»ΠΎΠΊΠ° питания Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – с Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. НС рСкомСндуСтся установка Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с мСталличСскими повСрхностями.

Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ нСпосрСдствСнно Π½Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ, Π½Π° высотС Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° (см. Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΠΊΡƒ). На элСктропроводку Π·Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ устанавливаСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ всСх Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Π° устанавливаСтся Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Высота установки Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, рСкомСндованная высота составляСт 1,5 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

Для ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ устройства рСкомСндуСтся использованиС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ кабСля для Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°. Π‘ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 30 Ом.

Β Β Β Β Β Β 

ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… устройств

Π’ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π΅ находятся Π΄Π²Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ: Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† ΠΈ дСсятков. Если Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ устанавливаСтся Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ соотвСтствСнно Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ (см. ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½).

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ установкС содСрТит схСмы ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· строя.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… устройств. К Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ дСсятков ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ плюс, Π° ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† – минус. Ошибки приводят ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΉ адрСсации Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ².

ПослС установки ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ трансформатора ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±Π»ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ монтируСтся ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ открывания Π΄Π²Π΅Ρ€Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ исполнСнии Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ рСкомСндуСтся использованиС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² – стрСлочныС ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ элСмСнты систСмы ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ устройства. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ настройкС – это ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ стандартныС ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹ доступа Π½Π° собствСнныС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ посторонниС Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ возмоТности Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² мСню ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ посрСдством Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ сброса, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Π½ΡƒΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ наТатия ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°. Если процСсс ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π° экранС появится надпись [Cod]. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ввСсти Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ΄ (ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ для управлСния Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄Π°. На экранС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ символы F0.

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ программирования содСрТит Π΄Π²Π° списка ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ настраиваСмых Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ списками ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΡˆΡƒ 9. Для программирования ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π²ΠΎΠ΄.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° программирования, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ 0.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ настраиваСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹:

  • Код, Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ доступ ΠΊ настройкам.
  • Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°.
  • Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ настройки ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сигнала.

Π˜Π½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹ Cyfral

Π˜Π½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для управлСния, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ для открытия Π·Π°ΠΌΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹. Π’ процСссС установки рСкомСндуСтся ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ стандартныС ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹ – Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ смоТСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… значСниях. Если ΠΆΠ΅ стандартныС ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹, доступ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, зная лишь модСль устройства.

Π’Π°ΠΊ, для ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ CCD-20 установлСнный ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ ΡˆΠΈΡ„Ρ€ доступа ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«1234Β», Π° ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ΄ – Β«123456Β». Π­Ρ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π² случаС, Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ситуациях. Однако Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ этот способ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ срабатываСт.

Из-Π·Π° большого количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅Π·Π΄Ρ‹ посторонних Π»ΠΈΡ† практичСски Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ подъСздС поставлСны Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹ доступа.

НСисправности ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΡ… устранСния

Никакая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ застрахована ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. Рассмотрим нСсколько самых распространСнных Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠ² Cyfral.

ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΠ’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠšΠ°ΠΊ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ
НС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ соСдинСния Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° с Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ питания. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° питания.
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ устройство. Ошибка ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ установкС.ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ соСдинСния Π½Π° присутствиС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π—Π°ΠΌΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ.ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€Π΅Π» ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. НСисправна ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°.ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°.
ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹ ΡˆΡƒΠΌΡ‹, свистящиС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ.ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ балансировки ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ слишком высокая Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ баланс.
Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅.НапряТСниС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°Ρ… слишком Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅.Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ большСС сСчСниС.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ установили ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, устранСниС ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ профСссионалам.

ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ:

Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°Π» Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ инструкция β€” 17 Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° Babyblog.ru

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ основаны Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌ, практичСском, Π±Π΅Π·ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ лСчСния Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с воспалСниСм ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСкомСндациях Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, этмоидитС.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ больного Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа.

1. УмСньшСниС Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса Π² ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ… (ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ 1, 2, 3).

2. УмСньшСниС ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носа ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… (ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ 1, 2, 3, 4).

3. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сСкрСта ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… (ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ 3, 4, 5, 6, 7, 8).

4. УмСньшСниС воспалСния слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² самой полости носа (ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ 1, 2, 5, 6, 7).

5. УмСньшСниС активности слизистых ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π² ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ… (ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ 9).

1. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ².

Антибиотики ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ослаблСнный Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сам Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с воспалСниСм Π² этих случаях цСлСсообразно использованиС Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ список Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ проявили сСбя ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° зависит ΠΎΡ‚ тяТСсти, стадии заболСвания, Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‹, пСрСносимости. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ смотритС Π² инструкции. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ назначаСтся Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ срСднСй ΠΈ тяТСлой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ заболСвания. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ примСнСния ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° — Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

АугмСнтин ΠΏΠΎ 625 ΠΌΠ³, 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

ЀлСмоксин ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π°Π± (грамокс, амоксил, Ρ…ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΈΠ») ΠΏΠΎ 125 -250 -500 ΠΌΠ³, 2 -3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π½ ΠΏΠΎ 1 Ρ‚, 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

БпоридСкс (цСфалСксин) ΠΏΠΎ 0,25 — 0,5 Π³, 3 — 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Π¦ΠΈΡ„Ρ€Π°Π½ ΠΏΠΎ 250 – 500 ΠΌΠ³, 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Π ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈΡ†ΠΈΠ½ взрослым ΠΏΠΎ 6 – 9 ΠΌΠ»Π½ ΠœΠ•, 2 — 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Π’Π΅Ρ€Ρ†Π΅Ρ„ ΠΏΠΎ 250 ΠΌΠ³, 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Π”ΡƒΡ€Π°Ρ†Π΅Ρ„ ΠΏΠΎ 250 – 500 ΠΌΠ³, 1 – 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Ампиокс ΠΏΠΎ 0,25 – 0,5 Π³, 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Π¦Π΅Ρ„Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, цСфотаксим, цСфтриаксон ΠΏΠΎ 0,5 – 1 Π³, 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ.

Или Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° зависит ΠΎΡ‚ возраста ΠΈ тяТСсти заболСвания.

2. Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

Π’ тяТСлых случаях заболСвания цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ вмСстС с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ… заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ пСрСноситС Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ смотритС Π² инструкции.

БисСптол ΠΏΠΎ 120 – 240 – 480 — 960, 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, 7 -10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Π΄ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 – 2 Π³ Π² 1-ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎ 0,5 – 1 Π³, 1 Ρ€Π°Π· Π² дСнь, 7– 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π­Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1 Π³, 4 – 6 Ρ€Π°Π· Π² дСнь, 7 – 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

3. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ для устранСния ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… симптомов Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса.

ΠšΠΎΠ»Π΄Π°ΠΊΡ‚, зСстра, ΠΊΠΎΠ»Π΄ΠΈ, эффСкт, ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ», Ρ„Π»ΡŽΠΊΠΎΠ»Π΄, колдрСкс, фСрвСкс, Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ инструкции). Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носа. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ носовом Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ, особСнно Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ заболСвания. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ· списка.

Бупрастин, Π»ΠΎΡ€Π°Ρ‚Π°Π΄ΠΈΠ½, Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ», Π΄ΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Ρ‚Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ», Ρ„Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ».

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ дСйствиС Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ этой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ· списка, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 – 8 — 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π‘Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠΊΠ»Π°Ρ€, Ρ„Π»ΡŽΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΠΊ, бромгСксин, АЦЦ-Π»ΠΎΠ½Π³, амброксол.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ густой Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ сСкрСт, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ густых, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ· списка, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

Циннабсин, синупрСт (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ инструкции). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ с Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ густого сСкрСта Π² ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ…, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠ° ΠΈ воспалСния слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π“Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ гомСопатичСский ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ цСлСсообразСн Π² комплСксном Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ, способствуСт ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ воспалСния, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ….

Π‘ΠΎΠ»ΠΏΠ°Π΄Π΅ΠΈΠ½, Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΎΠ½ экстра, Π΄ΠΎΠ»Π°Ρ€Π΅Π½, оксалгин, Π½ΠΈΠΌΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ болях, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм.

4. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа.

Π—Π° счСт Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ создаваСмого Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Π² полости носа — содСрТимоС ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа.

Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° этого содСрТимого ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠ° слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носа, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

Π—Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² нос 2 — 3 — 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠΊΠΈ Π½Π° 1-2-3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, смочСнныС Π² ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π² Π½Π°Ρ„Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΠ½ — 0,05% — 0,1% раствор (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ксиломСтазолин, санорин, Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΡ†ΠΈΠ», Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΠ½, Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, Π΄Ρ€. ). Или Π·Π°Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² нос Π°ΡΡ€ΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡŒ Π½ΠΎΠΊ-спрСй. Π€ΠΈΡ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΊ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС — это спичка с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ. НамочитС Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΊ Π² стСклянном Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ с Π½Π°Ρ„Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ края Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ раствора Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа. Π’ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ пСрСмСщая Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π²Π½ΠΈΠ·, Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 5 – 8 Ρ€Π°Π·, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² полости носа Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ спички, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ массаТныС двиТСния, ΠΈ снова ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, послС 3-ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ массаТныС двиТСния ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ (дСтям Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 – 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹).

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 10 — 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ носа ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ нос ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π²Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ нос. Π ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚. Если Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, правосторонний, Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Ρƒ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ (Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ). Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ дСлаСтся Π΄ΠΎ 10 Ρ€Π°Π·.

ПослС этого цСлСсообразно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ полости носа.

5. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ полости носа.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нос ΠΎΡ‚ содСрТимого ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ сразу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно для освобоТдСния носа ΠΎΡ‚ накопившСгося отдСляСмого ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…, восстановлСния Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ для сСбя ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β„–1: Π²ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ спринцовки Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ носа Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1 см ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ пСрпСндикулярно ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π° 45 градусов. Π’Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСбольшими порциями, постСпСнно усиливая силу струи, послС 3-5 Ρ€Π°Π· — очиститС нос, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ снова ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

НС направляйтС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ раствора Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ пСрСносицы — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° попадания раствора Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ носа, Π³Π΄Π΅ располоТСна Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β„– 2: Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 5-10 ΠΌΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 см втягивайтС носом ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сплСвывайтС, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ — ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ β„–1.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β„– 3: Π² ладонь Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ раствор ΠΈ втягивайтС носом, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ — ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ β„–1.

Растворы для ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° ΠΈΠ· списка ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня).

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ соль ΠΏΠΎ 1 — 1\2 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 1 стакан кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ЭлСкасол, сбор Ρ‚Ρ€Π°Π², ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ инструкции, развСсти ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.

Π ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°Π½, Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ΄Π΅Π½Ρ‚, Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡ‚Π°Π½ (ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π², развСсти 1 — 1/2 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π½Π° 1 ст. Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Настой звСробоя. Настой ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹. Настой Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ смородины. Настой Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹. Настои ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ готовят ΠΈΠ· расчСта 20,0 : 200 ΠΌΠ» (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сухого ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния Π½Π° 1 стакан кипятка). ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 15 — 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, ΠΊ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π½Π° 1 стакан ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±Π°. Для приготовлСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ лСкарствСнныС растСния Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сырой Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 1-2 часа, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ кипятят Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, постСпСнно помСшивая. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ готовят Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:10. Настои ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ относятся ΠΊ скоропортящимся лСкарствСнным Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ, поэтому ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ДопускаСтся Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 суток Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС.

Π€ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†ΠΎΠ²ΠΊΠ° (Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°). ДСкамСтоксин (дСкасан, Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ раствор). ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (любая, Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°). ΠœΡƒΠΌΠΈΠ΅ 1 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ развСсти Π½Π° 0,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ раствора Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡ‚ 100 Π΄ΠΎ 250 ΠΌΠ». Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° раствора: 38-40 градусов. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² дСнь: ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 Ρ€Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

7 — 10 — 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ раствора зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрСносимости, наличия Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ раствор морской соли Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ пСрСчислСнным лСкарством.

6. Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСкарств Π² нос ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ.

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ промывания), лягтС Π½Π° спину, Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π² сторону больной Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ носа (с больной стороны) Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 30 капСль лСкарства (ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· списка): Ρ„ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½, диоксидин, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΠ΄, эктСрицид, этоний, ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ» (для Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° этот ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ развСсти Π² Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° кипячёной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†ΠΎΠ²ΠΊΠ° (Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°), дСкамСтоксин (Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ раствор). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ вливания ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ носа ΠΈ сдСлайтС нСсколько ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ носа с лСкарством, послС этого спокойно ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ этом выпрямитС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сторону. ΠŸΡ€ΠΈ двухстороннСм процСссС — всё ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 10 — 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ сдСлайтС ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ полости носа ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· аэрозолСй:

биопарокс, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΠΈΠΏΡ‚, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΠΌΠ΅Π½, Π½Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΡΡ€ΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡŒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Вайса (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аэрозоли), эуфорбиум ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡƒΠΌ (комплСксный, гомСопатичСский ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π° ΠΈ воспалСниях ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа), синуфортС (ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ слизистых ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, способствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивному ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ густого содСрТимого ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…).

ВмСсто аэрозоля ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² нос, Π½Π° 10-20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠΊΠΈ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²:

пиносол (ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π° Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠΊΠ°Ρ… дСйствуСт эффСктивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ капСль), Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»(ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ мазь), ΠΉΠΎΠ΄Π΄ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, дСтям Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ развСсти Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ 1:2).

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ этих Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… лСкарств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСн ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ отсутствиСм свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС Ссли Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ситуации Π½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅.

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ срСдствами Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² нос Π½Π° 10-20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠΊΠΈ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ смСсями:

БмСсь β„– 1 — ΠΏΠΎ 1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ хозяйствСнного ΠΌΡ‹Π»Π°, ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ сливочного масла, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/2 Ρ‡.Π». сока Π»ΡƒΠΊΠ°, спирта ΠΈ снова ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚Π° смСсь Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ слизистыС ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ густого содСрТимого ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…. ЦСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… 3-4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ лСчСния, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ густых, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° смСсь β„–2 ΠΈΠ»ΠΈ β„–3.

БмСсь β„– 2 — 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π° + 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° яичного Π±Π΅Π»ΠΊΠ° +1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сока алоэ + 1/2 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сока Π»ΡƒΠΊΠ°, всС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π­Ρ‚Ρƒ смСсь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ послС смСси β„–1. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅.

БмСсь β„– 3 — ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сок красной свСклы, сок ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, сок Π»ΡƒΠΊΠ°, сок алоэ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… частях, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ снова.

МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ послС смСси β„–1. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅.

БмСсь β„– 4 — ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1 Ρ‡. Π». сок алоэ, коланхоэ, Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π°, Π»ΡƒΠΊΠ°, 1ст.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π’ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°Ρ… Π² нос Π½Π° 20 – 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π­Ρ‚Ρƒ смСсь Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ хроничСских Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π°Ρ… ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

А Π²ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ домашнСго приготовлСния с Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ (http://gaimorit.narod.ru/index.html):

1. ДимСксид 1 Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½.
2. Π₯Π»ΠΎΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π»ΠΈΠΏΡ‚ масляный раствор ΠΏΠΎ 20 ΠΌΠ», 2 Ρ„Π».
3. ΠŸΠ΅Π½ΠΈΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ 4 Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½Π°.
4. Алоэ.

Π‘ΠŸΠžΠ‘ΠžΠ‘ Π›Π•Π§Π•ΠΠ˜Π―: cΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½Π° димСксида, ΠΏΠΎΠ» Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½Π° Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π»ΠΈΠΏΡ‚Π°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½, сок алоэ (ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, сколько взято Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π»ΠΈΠΏΡ‚Π°) Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ посудС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ раствор Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Из Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π° ΠΆΠ³ΡƒΡ‚Π°, Π½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ…(4-5 см) ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 5Π₯3. Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚Ρ‹ Π² раствор, Π·Π°ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² нос, Π° ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΎΠ± Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² пСрСносицу, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ мСсто (ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ) ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. раствор слСдуСт ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 3 — 4 дня, Π² связи со сниТСниСм активности ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π°. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСсяти Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 10-Ρ‚ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ курс Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². Антибиотики ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ процСссам, происходящим Π² носу.

Плюс ΠΊ этому нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ нос раствором ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ алоэ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. НСобходимо Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ раствор Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΡŽ ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ вмСстС с раствором Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉ.

ΠœΠΎΡ‘ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°: ΠΎΠ½ логичСски обоснован, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ дСтям ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста ΠΈ взрослым. Раствор слСдуСт ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2 — 3 дня, Π² связи со сниТСниСм активности ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ с раствором.

7. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΡ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ носа.

(ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ послС ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π° β„– 6)

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ с соком Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ.

ΠœΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ‚ Π² 5-6 слоСв, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 2 Π½Π° 2 см ΠΈΠ»ΠΈ 3 Π½Π° 3 см ΠΈΠ»ΠΈ 4 Π½Π° 4 см, (малСнький Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ), смочитС соком Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ это Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅, Ссли имССтся Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ‚) ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ. НакройтС полиэтилСновой ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π° свСрху ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ солью. ДСтям Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, взрослым Π½Π° 1 час, 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ с димСксидом.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ощущСниях Π² области ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа выявлСна сильно утолщённая слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ‹ Π² ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ… ΠΈ носу.

5 — 6 слоСв ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π° (Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅) смочитС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ раствором димСксида Π² Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ 1:3 ΠΈΠ»ΠΈ 1:4 Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΅. НапримСр, ΠΊ 1 ΠΌΠ» димСксида Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, возраста больного, сюда ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 0,5 ΠΌΠ» суспСнзии Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½Π°. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ полиэтилСновой ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, свСрху Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ дСтям – 30 — 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, взрослым — 1 час, 1-2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь (количСство зависит ΠΎΡ‚ пСрСносимости компрСсса ΠΈ наличия Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ).

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ с прополисом ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.

ПослС этого компрСсса Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ содСрТимоС ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ….

Π Π°Π·ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ настрогайтС прополис, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с густым ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ лСпСшки Π½Π°Π΄ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ лСйкопластырСм. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ кладСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ снимитС, слСды ΠΎΡ‚ лСйкопластыря ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ спиртом.

8. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа.

(ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ послС ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π° β„– 6)

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с компрСссами, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСльзя ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ сильной Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² области ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ….

ΠžΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ сухим Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ морской солью, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡƒΠ΄Π΅ΠΉ, сварСнного ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ яйца, картофСля. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прогрСвания — 15-20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (дСтям 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚).

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня — 1-2-3 Ρ€Π°Π·Π°.

9. УмСньшСниС образования сСкрСта Π² полости носа ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ….

ВысячСлистник ΠΈ Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ образования слизи Π² слизистых ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ… слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… слизистых, сСрозных ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… выдСлСниях ΠΈΠ· носа, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ горячий настой тысячСлистника ΠΈΠ»ΠΈ звСробоя, ΠΏΠΎ Β½ — 3/4 стакана, 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ настоя: 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сухого, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния Π½Π° 1 стакан ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка, Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

10. ГорячиС ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ высокиС Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. По 20 — 30 — 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, 3 – 4 — 5 – 6 — 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

11. Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гимнастика для носа.

Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ носа ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… свободной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ носа, Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΡ‚. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 8 Ρ€Π°Π·, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ 8 Ρ€Π°Π· Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ носа, снова Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ 8 Ρ€Π°Π·, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 8 Ρ€Π°Π·. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня 8 Ρ€Π°Π· ΠΈ 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ подряд. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ упраТнСния ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости. БпособствуСт ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ аэрации ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ….

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ совСты ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ схСмы для больного.

1. Если Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния Π½Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ‚.Π΅. продолТаСтся головная боль, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° остаётся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ носом Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ самочувствиС, слСдуСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

2. Если всСго этого Π½Π΅Ρ‚, Π° всё Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ сроки ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° лСкарств — слСдуСт, всё ΠΆΠ΅, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° количСство ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°Ρ… 4 – 8 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ постСпСнно ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ самочувствии ΠΈ отсутствии симптомов воспалСния ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… носа, описанных Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ совсСм ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

3. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ лСкарств Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ всСгда смотритС Π² инструкции, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ для Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ°. Если Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 – 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ послС ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρƒ Вас Π½Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. А Ссли Π’Ρ‹ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ простуды ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΎ цСлСсообразности ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ это зависит ΠΎΡ‚ тяТСсти заболСвания.

4. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ лСчСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ссли Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π’Π°ΠΌ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ «пСрСмСщСния Тидкости» с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ элСктроотсоса.

5. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ тяТСсти, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ заболСвания, свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ своСму заболСванию.

6. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°Ρ… β„– 4, 5, 6, 7, 8, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 Ρ€Π°Π·, Π½Π° протяТСнии 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ хроничСских заболСваниях ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ… носа, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя.

7. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ физиотСрапСвтичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² воздСйствия, Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ, с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ этапности тСчСния заболСвания, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ лСчСния.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ: Π£Π’Π§, индуктотСрмия, Π‘Π’Π§, микроволновая тСрапия, лазСротСрапия, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Π°Ρ тСрапия, магнитотСрапия, биотСрмовибромассаТ, виброакустичСскоС воздСйствиС Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Β«Π’ΠΈΡ‚Π°Ρ„ΠΎΠ½Β» ΠΈ Π΄Ρ€.

8. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ заболСвания Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ с микроэлСмСнтами.

9. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ (прСдупрСТдСния) обострСний хроничСского Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ вСсной ΠΈ осСнью Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ гомСопатичСскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ: циннабсин ΠΈΠ»ΠΈ синупрСт ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ½ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 — 2 мСсяцСв.

10. Если Ρƒ вас Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ простуда, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² нос ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, для прСдупрСТдСния застоя слизи Π² носу ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ…. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π² состав ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… входят ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, это Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΊΠΎΠ»Π΄Π°ΠΊΡ‚, ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ», Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ„Π΅Π΄, Ρ€ΠΈΠ½Π·Π°, ΠΊΠΎΠ»Π΄Ρ„Π»ΡŽ(Ρ„Π»ΡŽΠΊΠΎΠ»Π΄), фСрвСкс, Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ½, колдрСкс ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅.

11. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

12. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: часто Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

НиТС приводится сокращённый Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ для распСчатывания. Π£Π΄ΠΎΠ±Π΅Π½ для Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ для больного. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для больного Π² зависимости ΠΎΡ‚ состояния ΠΈ подчёркиваСтся лСкарство ΠΈΠ»ΠΈ нСобходимая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, количСст

Как ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы ΠΏΠΎ всСй странС ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Covid-19, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ обСспСчСния качСствСнного ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-обучСния. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ отставали Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎ врСмя многомСсячного закрытия, ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ стратСгии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными Π² эти Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ

Π₯отя Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ²ΡΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² дСталях Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°, Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ напряТСнным, Ссли Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ долгосрочном ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. БоставлСниС списка Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ вопросов Π½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° позволяСт ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. НапримСр, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π» язык AP, ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ студСнты сосрСдоточили свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ своих Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² письма Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… эссС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° тСстС. Если учащиСся дСмонстрировали мастСрство Π² достиТСнии этой письмСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π° второстСпСнных цСлях, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ словарными словами ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ письмСнной Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насущныС потрСбности, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ​​как Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ± успСваСмости учащихся ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ понимания учащихся Π²ΠΎ врСмя дистанционного обучСния. РСшСниС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ совмСстным усилиСм Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ способов акцСнтирования внимания Π½Π° стандартах. НапримСр, ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎ Π°Π»Π³Π΅Π±Ρ€Π΅ дСвятого класса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ фокус ΠΈΠ· Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ² матСматичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ учащихся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои знания, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ осущСствляСтся ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ: сущСствуСт Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ доступ всС учащиСся с Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ развития? НапримСр, Ссли учащиСся ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ ΠΎ своСм ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ для ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ написаниС с Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ основным сообщСниСм. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ учитСля ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ усилСниС голоса ΠΏΡ€ΠΈ письмС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ рост учащихся.

ВстрСчи со студСнтами Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ

Начало нСакадСмичСского взаимодСйствия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ учащимся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всСх учащихся. НайдитС способы ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΉ. ИспользованиС элСмСнтов ΠΈΠ· ΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ срСды β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ учащимся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. НапримСр, Ссли учащиСся ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΠΎΠ±ΠΈ, попроситС ΠΈΡ… ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ соломинку, ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° части, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ осязаСмыС Π΄Ρ€ΠΎΠ±ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ учащихся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ нСпосрСдствСнному ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, задавая вопросы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ знания ΠΈ бСсСду. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ с дробями ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ вопросом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ: Β«Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ подСлимся историями ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ закуску ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒΒ». БоСдиняя Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ с акадСмичСской ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, учитСля Π΄Π°ΡŽΡ‚ учащимся Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’ классС наши Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ всС врСмя тСрпят Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ учимся ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ знания Π½Π° собствСнном ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ эти Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π² Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, учащиСся ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ возмоТности ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° расстоянии ΠΈΠ»ΠΈ наши собствСнныС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ внимания Π² Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠžΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² хаос ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ нСпрСдсказуСмыС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Если учащиСся хотят ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ врСмя ΠΈ мСсто для Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°. Если ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ высыпаСт сСбС Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π΅Π΄Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ провСсти ΡƒΡ€ΠΎΠΊ истории, попроситС ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ бСсСду, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅. Бохраняя спокойствиС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΊ ситуации, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ учащимся, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

Помимо Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ измСнСниям, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ способы ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСпрСдсказуСмыС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° дистанционного обучСния. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ возмоТностСй для асинхронного обучСния ΠΈ обучСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ класс, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Screencastify ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ укрСпляСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ. Π—Π°ΠΏΠΈΡΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ для учащихся, Ρ‡ΡŒΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ занятия.

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

ВсСгда Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ связь с родитСлями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. По возмоТности мСняйтС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ общСния. Π£Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ прямому ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ с родитСлями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ с сСмьями, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ самыС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ опасСния. НазначСниС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ управляСмой. Π₯отя ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с родитСлями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ учащихся, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… затруднСния, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с сСмьями учащихся, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ новостями. Π£ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π² ΠΎΠ± успСхах Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² условиях ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ дистанционного обучСния, Π²Ρ‹ вноситС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ связь со студСнтами с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тСкстовых сообщСний, элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‚Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ слуТбы, ΠΊΠ°ΠΊ Google Voice, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ учитСлям ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· использования Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π’ письмСнном ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ элСктронная ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π°, тСкстовоС сообщСниС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‚, поощряйтС ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ отдСляСт студСнта ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя Ρƒ нас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΌΡ‹ всС ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

УскорСнный курс Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ обучСния

ΠŸΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, всСгда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эффСктивноС ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ планирования ΠΈ пСдагогичСского Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ «УнивСрситСту ZoomΒ» ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ внСсСниС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°ΠΌ. Π― Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» свой ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ словам студСнтов, сработало для Π½ΠΈΡ…, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСмСстра. Π₯отя я ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽ студСнтам ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ аспирантам, Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ я научился, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с младшими студСнтами.

ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ своих ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ я связался со студСнтами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ пропускной способности Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π°, доступности устройств ΠΈ потрСбностях Π² расписании. НаличиС этих Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ основу для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Учитывая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ учащихся, я понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ синхронно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ 100% Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. НСкоторыС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ… ΠΈ сСстрах, поэтому Π²ΠΎ врСмя синхронных собраний Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ стало Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ потСряли доступ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, поэтому я сократила встрСчи Π½Π° курсах ΠΈ строго ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСмьи ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ использованиС ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… устройств Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. НСкоторым учащимся Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ случай, Ссли Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Wi-Fi ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ провСсти врСмя Π²Π½Π΅ класса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ идСями.

Как Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ прилоТСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ClassDojo, Schoology ΠΈ Google Classroom, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ опросы ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. Одно ΠΈΠ· самых Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я внСс, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π² прСдоставлСнии сокращСнных синхронных встрСч, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ слСдовала Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Β«Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… часов» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. УчащиСся Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ вмСстС, Ссли это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ возмоТности для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… занятий со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ обстановкС.

ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ

По ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ я ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ иностранных языков ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ. Иногда, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСряСм усвоСниС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° нашими учащимися, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡ‹ измСряСм, насколько Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ сообщали ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ заданиях. Π’ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ процСссов ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ я Π΄Π°Π²Π°Π» устныС указания, я просил студСнтов ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, я ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ нСсоотвСтствия Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π― использовал Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эффСкты для сопровоТдСния асинхронных словСсных ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡΠΊΡ€ΠΈΠ½ΡˆΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Π΅Π±-сайтов) ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ» Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ для большСй понятности. Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ указаниям, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ прСдставляли собой Π½Π΅ полноэкранныС тСксты, Π° Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π’ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ напоминания с ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ сСссии ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ прСдстоящСй сСссии. ПозТС студСнты запросили Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° 24 часа Π΄ΠΎ установлСнного срока, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ оТиданиями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ пСрСчислил оТидания Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСстах, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ инструкций ΠΏΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ страницС Π²Π΅Π±-сайта нашСго класса, Π² элСктронных ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ°Ρ… с напоминаниями ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ СТСнСдСльной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Как Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: МоСй основной ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π» Canvas, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ объявлСния всСму классу ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сообщСния «входящиС» Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΡƒ. КаТдая Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ прСзСнтация (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² Google Slides) Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ слайдом, посвящСнным обязанностям Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ нСдСлю. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ эти шаги Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· объявлСния Π² Google Classroom ΠΈΠ»ΠΈ «обновлСния» Π² Schoology. Π’Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сообщСния Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ ClassDojo, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ чувствуя сСбя постоянно Π² сСти. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ указания, связанныС с тСхнологиями, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прямой гипСрссылкой ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ курса, Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ страницС вашСй систСмы управлСния ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ гипСрссылкой ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ привСтствСнного письма.

Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ…, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, тСкст, нСзависимыС Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ обсуТдСния Π² ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, являСтся Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ обучСния. Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ дискуссий ΠΏΠΎ косвСнным ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°ΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ записанных Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², прСдоставлСнных студСнтами, ΠΈ возмоТности Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ способствовали созданию Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ срСды дистанционного обучСния.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» β€” это срСдство, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° участников общаСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ посрСдством тСкста, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ другая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° обсуТдаСт Π΅Π΅ устно. Для структурированных дискуссий я увСдомлял студСнтов Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ курса, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρƒ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ. Половина класса, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, обсуТдала силу ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒ Β«Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΊΠΈΒ» ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ другая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° устноС обсуТдСниС, дСлилась рСсурсами ΠΈ бросала Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‚Π°.

Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ устно, оставили свои ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ использовал Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ свои ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ полагались Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π°Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ отраТСниями. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ грамотности ΠΈ вовлСчСнности, Π½ΠΎ ΠΈ закаляСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ краснорСчивых учащихся, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ побуТдая ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ знаниями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ способами, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ устного общСния.

Как Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: Padlet ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, которая позволяСт прСподаватСлям ΠΌΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ студСнтов. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β€” Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Google. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Google Π½Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ оТидания для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. Π₯отя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ учащимся ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эти Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ вмСстС, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° напоминания, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Β«ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΡˆΡ€ΠΈΡ„Ρ‚ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ для внСсСния Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π°. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ подписали свой Π²ΠΊΠ»Π°Π΄. Ошибки ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ! Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Β«ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΒ».

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ записанныС Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ

Π― создал ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ записанныС пяти-сСмиминутныС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ учащиСся ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² свободноС врСмя. Они ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° занятия с ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ вопросами ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ для обсуТдСния. Π£Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ созданию языковых Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, прСвратился Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎ функциях языка, языковых трСбованиях ΠΈ языковой ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅. Одним ΠΈΠ· явных ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ слСдуСт Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части, являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡΡ‹Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ понятия, Π½Π΅ упомянутыС Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ инструкции. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ я ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽ, я Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π»Π° слова, Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹.

Как Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: Для создания ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Screencastify, VidYard, Screencast O’Matic ΠΈΠ»ΠΈ QuickTime Player (Π½Π° устройствС Mac) для записи экрана. ВсС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ бСсплатныС вСрсии.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, прСдоставлСнныС студСнтами

Π’ Π·Π½Π°ΠΊ уваТСния ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌ учащихся я прСдоставил ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ пространство Π½Π° Google ДискС для Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ связанных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², связанных с содСрТаниСм курса. Π’Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ события, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ GIF-Ρ„Π°ΠΉΠ»Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ учащимся Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° содСрТаниС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» для Π½ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½. Одна ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π° подСлилась ссылкой Π½Π° своС Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ подкаста ΠΎ прСимущСствах «студСнчСских ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π² качСствС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° своих курсах.

Как Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ подписку Π½Π° Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Google с ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ учащимся Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΡ… обучСния. Один ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… студСнтов запросил ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎ распорядкС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ… для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΎΠ² Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ вашСй ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρƒ Padlet Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π½Π° Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ для всСх учащихся. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ «стСна», Β«ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Гибкая ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°

Когда ΠΌΡ‹ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ способ дСмонстрации этих Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Padlet. НСкоторыС рассказывали ΠΎ своих Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ…, снимали Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ наброски ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π»ΠΈ свои мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈΠ· ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ своих свСрстников. НСкоторыС учащиСся ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π»ΠΈ свои ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π»ΠΈ устно Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ стало ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ прСдставлСния.

Как Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: Π­Ρ‚Π° стратСгия Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ, Π² сочСтании с Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ, проясняСт оТидания Π·Π° счСт силы повторСния, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ учащиСся знакомятся с оТиданиями. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ мСню ΠΈΠ»ΠΈ доску Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ знания, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС «провСсти ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒΒ», ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ качСствСнных ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ΅. ΠžΠΏΡ†ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Padlet позволяСт Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Сю со всСм классом.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ являСтся Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ успСха дистанционного обучСния. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ мСня ΠΎΠ± измСнСниях Π² ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΎ курсС с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² Zoom послС встрСч курса ΠΈ 24-часовым Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° элСктронныС письма.